
Салат «Форель под шубой»
Изысканная интерпретация классического слоистого салата с нежной слабосолёной форелью, яркими слоями отварных овощей и яиц, украшенная зеленью и кусочками рыбы. Праздничное блюдо, которое готовится поэтапно и требует охлаждения перед подачей.
🍽 8 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 10 ингр.
Порция ~192 г · 263 ккал · Б 10г · Ж 17г · У 19г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| форель слабосолёная жирная | 200 | — | 372 | 46 | 30 | 0 |
| свёкла | 400 | 2 | 172 | 6 | 0 | 35 |
| морковь | 180 | 2 | 74 | 2 | 0 | 17 |
| картофель | 330 | 3 | 492 | 8 | 23 | 66 |
| яйцо куриное | 180 | 3 | 254 | 17 | 17 | 8 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 40 | 1 | 0 | 9 |
| майонез | 100 | — | 629 | 3 | 67 | 4 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 15 | — | 60 | 0 | 0 | 15 |
| уксус столовый 9% | 30 | — | 10 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 192 | 263 | 10 | 17 | 19 |
Шаги
- [0:00–0:45] Свёклу, картофель и морковь запеките в духовке или отварите в подсолённой воде до готовности. Остудите, очистите и натрите на крупной тёрке. Яйца отварите, остудите, очистите и натрите на крупной тёрке.
- [0:45–1:15] Репчатый лук мелко нарежьте. Переложите в небольшую глубокую ёмкость, добавьте чайную ложку соли, сахар, уксус и совсем чуть-чуть воды (чтобы слегка покрыла лук). Тщательно перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут. Затем слейте всю жидкость.
- [1:15–1:25] Слабосолёную форель мелко нарежьте или разломайте на кусочки.
- [1:25–2:15] Соберите салат послойно в глубокую форму или на плоское блюдо. Слой картофеля слегка посолите и смажьте майонезом. Затем положите форель, маринованный лук. Далее выложите тёртые яйца. Смажьте майонезом. После этого добавьте слой морковки. Слегка посолите и смажьте майонезом. Последний слой — свёкла. Смажьте верхний слой майонезом.
- [2:15–2:45] Украсьте салат зеленью, половинками яйца и кусочками форели. Поставьте в холодильник минимум на 2 часа (лучше на ночь), чтобы слои хорошо пропитались и развили вкус.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.