NomPlanРецепты
Салат «Десятка» из баклажанов на зиму

Салат «Десятка» из баклажанов на зиму

Овощной салат на зиму с баклажанами, помидорами, сладким перцем и морковью. Получается ароматная закуска с насыщенным томатным вкусом, которую раскладывают по стерилизованным банкам.

🍽 20 порц.25 ч🧂 12 ингр.
Порция ~347 г · 223 ккал · Б 4г · Ж 11г · У 32г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
баклажан2000500204118
соль900000
томат200036018478
морковь5002055148
лук репчатый850612211143
перец сладкий красный100026010360
чеснок2030107
сахар-песок18069700180
перец душистый горошек38002
гвоздика26001
масло растительное рафинированное200176802000
уксус столовый 9%10016001
На порцию34722341132

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте банки и крышки: тщательно вымойте их, ополосните и простерилизуйте в духовке или в микроволновой печи 10 минут. Затем дайте полностью обсохнуть.
  2. [0:10–0:40] Вымойте и обсушите баклажаны, срежьте плодоножки и нарежьте небольшими ломтиками. Сложите в миску, посыпьте 30 г соли и оставьте на 30 минут.
  3. [0:40–0:50] Пока баклажаны стоят, вымойте помидоры, удалите основания плодоножек, нарежьте дольками и измельчите в чаше блендера. Перелейте пюре в большую кастрюлю с толстым дном.
  4. [0:50–1:00] Очистите морковь, вымойте и нарежьте соломкой. Очистите лук и нарежьте кольцами. Вымойте сладкий перец, разрежьте вдоль на половинки, удалите семена и перегородки, мякоть нарежьте соломкой.
  5. [1:00–1:05] Поставьте кастрюлю с томатным пюре на сильный огонь, добавьте оставшуюся соль, сахар, душистый перец и гвоздику. Доведите до кипения и варите 5 минут. Баклажаны промойте и отожмите.
  6. [1:05–1:15] Добавьте в кастрюлю морковь и тушите 10 минут. Затем влейте растительное масло, положите баклажаны, лук и сладкий перец, перемешайте, доведите до кипения и тушите на среднем огне 25 минут.
  7. [1:15–1:20] Добавьте чеснок, пропущенный через пресс, и тушите 5 минут.
  8. [1:20–1:21] Влейте столовый уксус, перемешайте и доведите до кипения. Снимите с огня, разложите салат по банкам, закатайте и переверните. Укутайте толстым пледом и дайте полностью остыть.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.