Салат Бычок
Забавный многослойный салат в виде бычьей головы с разными текстурами: мясо, картофель, яйца, горошек и маслины. Красиво украшенный и питательный блюдо для праздничного стола.
🍽 7 порц.⏱ 20 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 9 ингр.
Порция ~212 г · 429 ккал · Б 21г · Ж 31г · У 17г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 200 | — | 220 | 46 | 2 | 0 |
| картофель | 300 | — | 447 | 7 | 21 | 60 |
| яйца | 240 | 4 шт. | 353 | 30 | 24 | 2 |
| горошек зелёный | 340 | — | 275 | 18 | 1 | 49 |
| колбаса | 100 | — | 304 | 15 | 27 | 0 |
| сыр | 100 | — | 404 | 24 | 33 | 1 |
| маслины | 50 | — | 59 | 1 | 6 | 3 |
| майонез | 150 | — | 944 | 4 | 101 | 6 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 212 | 429 | 21 | 31 | 17 |
Шаги
- [0:00–0:10] Куриное филе отварите в подсоленной воде 20–25 минут после закипания до полной готовности. Картофель отварите до готовности в отдельной кастрюле (примерно 20–25 минут).
- [0:10–0:20] Остудите варёное мясо и картофель. Филе мелко нарежьте. Картофель очистите и натрите на средней тёрке. Яйца сварите вкрутую (10 минут кипения), остудите в холодной воде, очистите. Белки натрите на мелкой тёрке, желтки натрите отдельно на мелкой тёрке.
- [0:20–0:25] Слейте жидкость из консервированного горошка. Из колбасы вырежьте уши и нос (меньшие и большие треугольники соответственно). Из сыра вырежьте рога (два острых треугольника). Маслины разрежьте пополам — из них сделаете глаза, а из целых составите ноздри.
- [0:25–0:30] На плоское блюдо или тарелку выложите нарезанное филе в форме головы быка (удлинённый овал). Посолите. Смажьте майонезом.
- [0:30–0:35] На слой филе выложите горошек (вся порция на верх), смажьте майонезом.
- [0:35–0:40] На горошек выложите натёртые желтки, смажьте майонезом.
- [0:40–0:45] На желтки выложите натёртый картофель, посолите, смажьте майонезом.
- [0:45–0:50] На картофель аккуратно выложите натёртые белки (они образуют контур мордочки).
- [0:50–end] Украсьте мордочку: вставьте уши и нос из колбасы по краям и в центр нижней части, рога из сыра в верхних углах. Маслины разместите как глаза (половинки чёрной стороной вверх) и ноздри в центре.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.