
Салат «Берёзка»
Слоёный салат с куриным филе, шампиньонами, черносливом и огурцами. Сверху он украшается белками, желтками, майонезным рисунком и петрушкой, поэтому выглядит очень нарядно.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 11 ингр.
Порция ~218 г · 289 ккал · Б 20г · Ж 18г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 150 | — | 221 | 19 | 15 | 1 |
| чернослив | 70 | — | 168 | 2 | 0 | 45 |
| куриное филе | 400 | — | 440 | 92 | 5 | 0 |
| растительное масло | 80 | — | 707 | 0 | 80 | 0 |
| лук | 120 | — | 49 | 2 | 0 | 10 |
| шампиньоны | 200 | — | 52 | 6 | 1 | 7 |
| огурец | 100 | — | 15 | 1 | 0 | 4 |
| петрушка | 6 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| майонез | 170 | — | 68 | 0 | 7 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный перец | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 218 | 289 | 20 | 18 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:10] Сварите яйца вкрутую: положите их в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите 10 минут. Затем слейте воду и охладите яйца проточной водой.
- [0:10–0:25] Чернослив тщательно вымойте и залейте горячей водой, оставьте до использования. Куриное филе вымойте и обсушите, крупно нарежьте и обжарьте на половине растительного масла до готовности со всех сторон. Посолите, поперчите и дайте остыть.
- [0:25–0:35] Лук очистите и нарежьте полукольцами. Шампиньоны протрите влажной салфеткой и нарежьте тонкими пластинами. В сковороде нагрейте оставшееся масло, выложите лук с грибами и, помешивая, обжарьте на среднем огне. Дайте остыть.
- [0:35–0:40] Маринованные или солёные огурцы нарежьте очень маленькими кубиками. Петрушку вымойте, хорошо обсушите бумажными полотенцами, удалите грубые стебли и мелко нарежьте.
- [0:40–0:45] Откиньте чернослив на сито и слегка отожмите, затем нарежьте тонкой соломкой. Пару плодов отложите для украшения. Куриное филе нарежьте маленькими кубиками.
- [0:45–0:50] Переложите майонез в кондитерский мешок с тонкой насадкой. Выложите на большую круглую плоскую тарелку жареные шампиньоны с луком и разровняйте, затем покройте «паутинкой» майонеза.
- [0:50–0:55] Сверху распределите куриное филе и покройте майонезом. Уложите слой чернослива, снова покройте майонезом и распределите нарезанные огурцы. Ещё раз покройте «паутинкой» из майонеза и равномерно распределите силиконовой лопаткой.
- [0:55–1:00] Яйца разделите на белки и желтки и натрите их по отдельности на мелкой тёрке. Белки выложите по окружности почти готового салата широким кольцом, серединку заполните желтками. Выпустите майонез из кондитерского мешка на поверхность салата, нарисовав ствол и веточки «берёзки».
- [1:00–2:00] Оставшийся чернослив нарежьте тонкой соломкой и выложите на «берёзке» тёмные полоски. Из петрушки сделайте «листву». Уберите салат в холодильник на 1 час, чтобы слои пропитались.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.