NomPlanРецепты
Рыбные расстегаи

Рыбные расстегаи

Небольшие пирожки с открытой серединкой, которые обычно подают к первым блюдам. Внутри — сочетание обжаренной белой рыбы и сырой красной рыбы.

🍽 20 порц.1 ч подготовка + 2 ч приготовление🧂 18 ингр.
ВыпечкаПирожкиРасстегаиРусская кухня
Порция ~126 г · 288 ккал · Б 19г · Ж 15г · У 20г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Для теста· 931 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мука пшеничная5001710466375
сливочное масло705250581
растительное масло706190700
минеральная вода2500000
сухие дрожжи729303
свежие дрожжи1544616
сахар14540014
соль50000
На порцию471493720

Шаги

  1. [0:00–0:10] Смешайте муку с дрожжами, сахаром и солью.
  2. [0:10–0:20] Чуть нагрейте минеральную воду, смешайте её с маслом и влейте в мучную смесь.
  3. [0:20–1:20] Замесите гладкое однородное тесто, накройте плёнкой и дайте подняться 1 ч.

Для начинки· 1507 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
филе щуки4003367440
филе сома40056076248
филе горбуши30039066140
филе нерки30057096180
сливочное масло503750410
растительное масло504420500
соль50000
чёрный перец25001
На порцию751341680

Шаги

  1. [0:40–0:55] Филе щуки или сома нарежьте кубиками со стороной 1,5 см, посолите, поперчите и обжарьте на сковороде в масле.
  2. [0:55–1:05] Филе красной рыбы нарежьте тонкими кусочками, посолите, поперчите и оставьте сырым.

Сборка и выпечка· 90 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
яйцо60188861
рыбный бульон305100
На порцию55000

Шаги

  1. [1:00–1:10] Раскатайте тесто в пласт толщиной 1 см и вырежьте кружочки диаметром 8–10 см при помощи выемки или стакана.
  2. [1:10–1:20] На каждый кружок положите щуку или сома, а сверху кусочек сёмги. Защипните тесто треугольником так, чтобы середина пирожков осталась открытой.
  3. [1:20–1:30] Застелите 2 противня пергаментом и выложите расстегаи. Накройте и дайте им расстояться 20 мин, затем смажьте взбитым яйцом.
  4. [1:30–1:42] Выпекайте в центре духовки 10–12 мин.
  5. [1:42–2:00] Подавайте бульон отдельно — его нужно подливать внутрь расстегаев.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.