NomPlanРецептыГотовые планы
Рыба в пиве

Рыба в пиве

Интересная закуска из филе рыбы, маринованного в винном уксусе со специями, а затем поданного со сливочно-пивным соусом с зелёным луком и сметаной.

🍽 6 порц.1 ч🧂 10 ингр.
Закуска
Порция ~629 г · 1828 ккал · Б 74г · Ж 67г · У 195г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
рыба свежая1800128820414396918
луковица репчатая2402963022
петрушка207101
чёрный перец горошком513102
винный уксус20038001
сахар12046400120
соль мелкая800000
пиво светлое12501475240104
сметана3047151
лук зеленый308002
На порцию62918287467195

Шаги

  1. [0:00–0:10] Рыбу вымыть, очистить от чешуи, удалить головы. Сделать аккуратный разрез вдоль брюшка и выпотрошить. Ещё раз промыть под проточной водой. Сделать небольшой надрез у хвоста и срезать одно филе. Вынуть хребтовую кость, освободив второе филе. Обработать таким же образом остальную рыбу.
  2. [0:10–0:15] Налить в кастрюлю 1 л воды, добавить промытую петрушку, уксус, соль, сахар и горошины перца. Довести до кипения, немного остудить. Рыбное филе свернуть рулетиками, закрепить деревянными зубочистками, уложить в миску, залить теплым маринадом, накрыть пищевой пленкой и оставить на сутки.
  3. [0:15–0:35] На следующий день репчатый лук очистить и измельчить. Пиво перелить в кастрюлю, положить лук, поставить на средний огонь и варить, пока лук полностью не разварится, 20 минут. Остудить до тепла.
  4. [0:35–0:40] Сметану взбить миксером, добавить соус из пива, посолить, поперчить по вкусу. Перемешать.
  5. [0:40–0:45] Зелёный лук вымыть и мелко нарезать. Рыбу вынуть из маринада, переложить на сито и дать жидкости стечь. Выложить рыбные рулетики на сервировочное блюдо, посыпать зелёным луком и полить пивным соусом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.