
Рулетики с копченым лососем
Элегантная закуска для праздничного стола — блины с копченым лососем, сметаной и лимонным соком, свернутые в рулет и нарезанные на аккуратные кусочки.
🍽 30 порц.⏱ 2 ч 40 мин🧂 12 ингр.
Порция ~33 г · 57 ккал · Б 3г · Ж 4г · У 3г
Блинное тесто· 489 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| мука пшеничная | 98 | — | 335 | 9 | 1 | 73 |
| молоко | 240 | — | 144 | 8 | 8 | 11 |
| растительное масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| соль | 2 | — | — | — | — | — |
| черный перец молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 16 | 30 | 1 | 2 | 3 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разбейте яйца в большую миску и взбейте до однородности.
- [0:05–0:10] Постепенно всыпьте муку и соль, размешайте, чтобы не было комков.
- [0:10–0:15] Продолжая размешивать, тонкой струйкой влейте молоко и растительное масло. Немного посолите.
- [0:15–1:15] Накройте полотенцем и оставьте в теплом месте на 1 час.
Жарка и сборка рулета· 497 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| копченый лосось | 250 | — | 293 | 46 | 11 | 0 |
| топленое масло | 25 | — | 223 | 0 | 25 | 0 |
| сметана жирность 42% | 150 | — | 272 | 11 | 21 | 11 |
| лимонный сок | 30 | — | 7 | 0 | 0 | 2 |
| шнитт-лук | 40 | — | 12 | 1 | 0 | 2 |
| черный перец молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 17 | 27 | 2 | 2 | 1 |
Шаги
- [1:15–1:20] Хорошо разогрейте сковороду и смажьте её топленым маслом.
- [1:20–1:35] Влейте небольшой половник теста и сделайте круговое движение сковородой, чтобы тесто равномерно распределилось. Жарьте на сильном огне, чтобы края запеклись, а середина оставалась слегка влажной, 40–50 секунд.
- [1:35–2:00] Переверните блин на другую сторону и жарьте ещё 20–30 секунд. Переложите на блюдо, закройте крышкой. Повторяйте до окончания всего теста.
- [2:00–2:05] Застелите рабочую поверхность 2 слоями пищевой пленки.
- [2:05–2:10] Выложите блины так, чтобы они слегка находили один на другой, образуя прямоугольник примерно 45×15 см.
- [2:10–2:15] Смажьте блины ровным слоем сметаны.
- [2:15–2:25] Равномерно распределите по блинам кусочки лосося, сбрызните лимонным соком и присыпьте черным перцем. На один край положите весь пучок лука.
- [2:25–2:40] Начиная с края с луком, сверните блины в плотный рулет. Туго заверните его в пленку и поставьте в холодильник минимум на 1 час.
- [2:40–2:45] Перед подачей разрежьте рулет на кусочки толщиной 1,5 см.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.