
Рулетики Бакмор
Свиные рулеты с баклажаном и морковно-чесночной начинкой, обжаренные на сковороде и доведённые до готовности в духовке.
🍽 1 порц.⏱ 1 ч 25 мин🧂 8 ингр.
Блюдо ~2506 г · 5161 ккал · Б 426г · Ж 323г · У 122г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свинина шейная часть | 1500 | — | 4055 | 410 | 255 | 0 |
| баклажан | 750 | 3 | 188 | 8 | 2 | 44 |
| морковь крупная | 180 | 2 | 450 | 7 | 16 | 74 |
| чеснок | 10 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| майонез | 30 | — | 189 | 1 | 20 | 1 |
| масло растительное | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| соль | 4 | — | — | — | — | — |
| перец | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2506 | 5161 | 426 | 323 | 122 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарезать свинину на куски толщиной 1–1,5 см (примерно 100–120 г каждый). Отбить каждый кусок кулинарным молотком с обеих сторон для размягчения мяса и получения одинаковой толщины.
- [0:10–0:20] Баклажан нарезать вдоль на тонкие пластины толщиной около 0,5 см. Обжарить пластины баклажана на растительном масле на сковороде до золотистой окраски с обеих сторон. Дать пластинам остыть на тарелке.
- [0:20–0:25] Морковь натереть на крупной терке. Мелко измельчить чеснок. Смешать натертую морковь с измельченным чесноком и майонезом в отдельной миске.
- [0:25–0:35] На каждый отбитый кусок мяса положить одну пластинку остывшего баклажана, затем на баклажан выложить морковную смесь (примерно 1–1,5 ст. ложки). Свернуть мясо в рулетик и зафиксировать его деревянной шпажкой или обвернуть пищевой нитью.
- [0:35–0:40] Разогреть растительное масло на сковороде до горячего состояния. Обжарить каждый рулетик 5 минут, поворачивая его со всех сторон, пока не образуется золотистая корочка.
- [0:40–1:00] Переложить рулетики на противень и поставить в разогретую до 180–200°C духовку на 40 минут, пока мясо полностью не проварится (проверить термометром или проколов одну рулетику — сок должен быть прозрачным). Припустить, накрыв фольгой, чтобы не пересушить.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.