
Рулет Мимоза в лаваше
Оригинальная закуска из тонкого лаваша со слоями рыбы, яиц, сыра и моркови. Красивый срез с множеством слоёв сделает эту закуску украшением праздничного стола.
🍽 8 порц.⏱ 3 ч 20 мин🧂 9 ингр.
Порция ~151 г · 310 ккал · Б 16г · Ж 23г · У 11г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| морковь | 250 | — | 103 | 2 | 1 | 24 |
| яйцо куриное | 150 | — | 212 | 14 | 14 | 7 |
| рыбные консервы | 300 | — | 264 | 53 | 6 | 0 |
| сыр полутвердый | 200 | — | 691 | 46 | 59 | 0 |
| лук зелёный | 30 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| укроп | 20 | — | 9 | 1 | 0 | 1 |
| майонез | 150 | — | 944 | 4 | 101 | 6 |
| лаваш тонкий | 100 | — | 236 | 8 | 1 | 48 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 151 | 310 | 16 | 23 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:30] Морковь вымойте, положите в кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения и варите на слабом огне около 30 минут. Дайте полностью остыть.
- [0:30–0:40] Яйца поместите в ковшик, залейте водой, доведите до кипения и варите 10 минут на среднем огне. Охладите проточной водой и очистите.
- [0:40–0:55] Остывшую морковь очистите и натрите на крупной терке. Сыр натрите на средней терке. Яйца разомните толкушкой или натрите на мелкой терке.
- [0:55–1:05] Рыбные консервы выложите на тарелку и разомните вилкой. Майонез переложите в кондитерский мешок с тонкой насадкой или в пакет с отрезанным уголком.
- [1:05–1:20] Лист лаваша разложите на рабочей поверхности. Посыпьте тёртым сыром и покройте сеточкой из майонеза. Распределите, чтобы получился тонкий слой.
- [1:20–1:50] Визуально разделите лист лаваша по длинной стороне на 4 равные части. Распределите по ним последовательно рыбные консервы, зелень, яйца и морковь. Покройте сеточкой из майонеза.
- [1:50–3:50] Аккуратно, не сильно нажимая, сверните лаваш с начинкой рулетом по короткой стороне. Оберните пищевой пленкой и уберите в холодильник не менее чем на 2 часа. После охлаждения нарежьте на порционные куски и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.