
Ризотто с пармезаном и овощами
Побалуйте себя классическим итальянским рецептом ризотто с белым вином и пармезаном. Это блюдо идеально подойдёт для встречи с друзьями, нарядное и праздничное ризотто обязательно их порадует.
🍽 2 порц.⏱ 30 мин🧂 10 ингр.
Порция ~248 г · 522 ккал · Б 14г · Ж 33г · У 39г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис арборио | 160 | — | 240 | 5 | 0 | 56 |
| вино белое сухое | 50 | — | 33 | 0 | 0 | 0 |
| пармезан тёртый | 50 | — | 216 | 19 | 14 | 2 |
| овощной бульон 500-600 мл | 20 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| оливковое масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| сливочное масло | 28 | — | 210 | 0 | 23 | 0 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| зелёный горошек | 60 | — | 49 | 3 | 0 | 9 |
| любимые специи | 5 | — | 10 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 248 | 522 | 14 | 33 | 39 |
Шаги
- [0:00–0:07] Приготовьте бульон для ризотто. В небольшом сотейнике вскипятите 1 литр воды, добавьте любимые специи и травы, посолите, поперчите и варите на медленном огне несколько минут. Если у вас есть любой уже готовый овощной или грибной бульон, то он идеально подойдёт для ризотто.
- [0:07–0:15] В сковороде разогрейте 1 ст.л. оливкового и 1 ст.л. сливочного масла, добавьте рис и обжаривайте на среднем огне несколько минут, помешивая. Затем добавьте вино и подождите, чтобы алкоголь полностью испарился, добавляйте порциями овощной бульон и варите рис до полного испарения жидкости, до состояния альденте, которое вам нравится. Снимите с огня, добавьте немного сливочного масла и тертый пармезан, аккуратно перемешайте.
- [0:15–0:22] Тем временем, пока готовится ризотто, морковь помойте, очистите и нарежьте небольшими брусочками. В другой сковороде также разогрейте по 1 ст.л. оливкового и сливочного масла, добавьте морковь и обжаривайте 10 минут на среднем огне, помешивая. Затем добавьте зелёный горошек и жарьте овощи ещё две минуты, посолите, поперчите и добавьте любимые специи.
- [0:22–0:30] Разложите ещё горячее ризотто по тарелкам, сверху выложите готовые овощи и подавайте. Приятного аппетита!
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.