NomPlanРецепты
Рисовая каша с фруктами и ананасом

Рисовая каша с фруктами и ананасом

Нежная рисовая каша с яблоками и вялеными ананасами, запечённая в духовке. Подходит для неспешного завтрака и получается особенно ароматной с корицей и сливочным маслом.

🍽 6 порц.1 ч 15 мин🧂 8 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~300 г · 349 ккал · Б 5г · Ж 5г · У 70г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яблоко36021871150
сахар10390010
рис4251530283337
ананас вяленый2001041023
корица25001
лимонный сок204001
сливочное масло302230250
вода7500000
На порцию3003495570

Шаги

  1. [0:00–0:10] Тщательно промойте рис. В кастрюле вскипятите воду, слегка подсолите, всыпьте рис и доведите до кипения на сильном огне.
  2. [0:10–0:20] Уменьшите огонь и варите рис до полуготовности, 10 мин. Затем откиньте его на дуршлаг и промойте.
  3. [0:20–0:30] Яблоки очистите от кожуры и сердцевины, мелко нарежьте и сбрызните лимонным соком. Кусочки ананаса залейте кипятком и оставьте на 10 мин, затем откиньте на дуршлаг.
  4. [0:30–0:35] Сложите яблоки и ананасы в миску, добавьте корицу и перемешайте.
  5. [0:35–0:45] Разогрейте духовку до 150°C. Выложите в форму половину подготовленного риса, сверху распределите начинку из яблок и ананасов и посыпьте сахаром.
  6. [0:45–1:00] Выложите оставшийся рис, разровняйте поверхность и разложите сверху несколько кусочков сливочного масла. Накройте крышкой и запекайте 30 мин. Снимите крышку и оставьте кашу ещё на 5 мин.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.