
Рисовая каша на молоке
Молочная рисовая каша из круглозёрного риса — полезный и сытный завтрак с кремовой консистенцией. Молоко добавляется постепенно, как в ризотто, что позволяет контролировать нужную текстуру и добиться идеального результата.
🍽 1 порц.⏱ 30 мин🧂 7 ингр.
Блюдо ~295 г · 362 ккал · Б 4г · Ж 12г · У 55г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис круглозёрный шлифованный | 50 | — | 175 | 0 | 0 | 40 |
| вода | 100 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| молоко | 120 | — | 72 | 4 | 4 | 5 |
| сахар ванильный | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| сахар-песок | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| сливочное масло | 10 | — | 75 | 0 | 8 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 295 | 362 | 4 | 12 | 55 |
Шаги
- [0:00–0:05] Промыть рис 2–3 раза в холодной воде — до тех пор, пока жидкость не станет практически прозрачной.
- [0:05–0:15] Выложить рис в небольшую кастрюльку с толстым дном и залить небольшим количеством воды. Вода должна покрывать рис на 1 см. Поставить кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения, периодически помешивая, чтобы крупа не пристала ко дну.
- [0:15–0:25] Как только рис впитает всю воду, начать добавлять молоко — понемногу, порциями по 40–50 мл. После каждой порции дать каше вновь закипеть и рису впитать жидкость.
- [0:25–0:30] Продолжать подливать молоко, пока рис не станет полностью мягким. Каша должна получиться кремовой. Когда рис будет готов, добавить сахар-песок, ванильный сахар и соль. Перемешать.
- [0:30–0:35] Добавить кусочек сливочного масла в горячую кашу и аккуратно размешать. Накрыть кастрюльку крышкой и дать постоять 5 минут.
- [0:35–0:40] Подавать рисовую кашу горячей. При желании — с вареньем, медом, ягодами, мягкими сухофруктами или корицей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.