
Порция ~328 г · 766 ккал · Б 34г · Ж 30г · У 87г
Тесто· 1053 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 320 | — | 192 | 10 | 10 | 15 |
| сахар | 5 | — | 19 | 0 | 0 | 5 |
| сухие дрожжи | 10 | — | 40 | 5 | 1 | 4 |
| мука | 600 | — | 2052 | 62 | 7 | 413 |
| соль | 7.5 | — | — | — | — | — |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| На порцию | 175 | 461 | 14 | 11 | 73 |
Шаги
- [0:00–0:05] Чуть подогрейте 320 мл молока, добавьте 1 ч. л. сахара и 10 г сухих дрожжей, дайте дрожжам начать пениться.
- [0:05–0:10] Просейте 600 г муки с 1,5 ч. л. соли горкой, сделайте в ней углубление. Влейте дрожжевую смесь, добавьте 50 г растопленного сливочного масла и 1 яйцо.
- [0:10–0:30] Замесите до однородности, вымесите эластичное тесто, положите в чистую миску и поставьте в теплое место подниматься на 1,5 ч. За это время обомните его один раз.
- [1:30–1:45] Раскатайте тесто в круги диаметром 15 см. Сделайте с двух сторон полукруглые прорези длиной 5 см.
- [1:45–2:10] Смажьте желтком, выпекайте при 180 °С примерно 25 мин.
Начинка· 914 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| филе стерляди | 500 | — | 1450 | 115 | 90 | 45 |
| лук репчатый | 360 | 3 | 144 | 4 | 0 | 34 |
| бадьян | 2 | — | 7 | 0 | 0 | 1 |
| сливочное масло | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| сливки 35% | 15 | — | 51 | 0 | 5 | 0 |
| тархун рубленый | 5 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| укроп рубленый | 5 | — | 7 | 0 | 1 | 1 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| черный перец свежемолотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 152 | 305 | 20 | 19 | 14 |
Шаги
- [1:30–1:45] Нарежьте небольшими кубиками 500 г филе стерляди. Очистите и мелко нарежьте 3 средние луковицы.
- [1:45–2:00] Обжарьте лук в небольшом количестве сливочного масла с двумя звездочками бадьяна 5 мин.
- [2:00–2:10] Смешайте лук и рыбу, добавьте 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. сливок жирностью 35% и по паре веточек рубленого тархуна и укропа, приправьте солью и свежемолотым черным перцем. Положите 1 ст. л. начинки на центр каждого расстегая перед защипыванием краев.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.