
Рассольник с перловкой классический
Сытный суп с перловкой, телятиной, солёными огурцами и огуречным рассолом. После короткой выдержки под крышкой вкус становится более насыщенным.
🍽 8 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 12 ингр.
Порция ~249 г · 270 ккал · Б 16г · Ж 10г · У 30г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| перловая крупа | 115 | — | 405 | 11 | 1 | 89 |
| телятина отварная | 500 | — | 466 | 99 | 10 | 0 |
| лук репчатый | 60 | — | 43 | 2 | 0 | 10 |
| картофель | 500 | — | 385 | 10 | 1 | 85 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| огурец солёный | 450 | — | 50 | 4 | 1 | 8 |
| масло растительное рафинированное | 68 | — | 601 | 0 | 68 | 0 |
| лавровый лист | 2 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный горошек | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| огуречный рассол | 200 | — | 162 | 2 | 0 | 38 |
| укроп | 12 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 249 | 270 | 16 | 10 | 30 |
Шаги
- [0:00–1:30] Перловку промойте, положите в кастрюлю, залейте кипятком, прикройте крышкой и варите на слабом огне до мягкости, 1,5 ч.
- [1:30–2:30] Телятину вымойте и нарежьте кусками, луковицу очистите. Положите мясо в кастрюлю, влейте 2 л воды и доведите до кипения, снимая пену. Затем положите луковицу и варите 1 ч.
- [2:30–2:40] Картофель и морковь очистите. Картофель нарежьте крупными дольками, солёные огурцы — кубиками, морковь натрите на тёрке.
- [2:40–2:54] В сковороде разогрейте 2 ст. л. растительного масла и обжарьте картофель до золотистой корочки, 12–14 мин. Переложите в миску.
- [2:54–3:04] В ту же сковороду влейте оставшееся масло, положите морковь и готовьте 5 мин. Добавьте огурцы и жарьте ещё 4–5 мин. Зажарка для рассольника готова.
- [3:04–3:25] Из бульона удалите лук. Перловку слейте. Положите в кипящий бульон перловку и обжаренный картофель. Влейте огуречный рассол и варите 8 мин.
- [3:25–3:35] Добавьте морковь с огурцами, лавровый лист и перец горошком. Посолите по вкусу и варите 6–7 мин.
- [3:35–3:45] Снимите с огня, закройте крышкой и дайте постоять 10 мин. Перед подачей в каждую тарелку можно добавить сметану и зелень.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.