
Рассольник с говядиной и рисом
Наваристый суп с говядиной, солёными огурцами и рисом. Сытное первое блюдо для холодного времени года с пряным вкусом рассола.
🍽 10 порц.⏱ 2 ч 40 мин🧂 20 ингр.
Порция ~243 г · 379 ккал · Б 18г · Ж 24г · У 24г
Бульон· 1007 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина на кости | 800 | — | 2224 | 149 | 184 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| перец чёрный горошек | 0.3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| перец душистый горошек | 0.3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| перец розовый горошек | 0.3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец белый | 0.3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| лавровый лист | 6 | — | 19 | 1 | 1 | 5 |
| На порцию | 101 | 233 | 15 | 18 | 2 |
Шаги
- [0:00–0:05] Говядину выложите в кастрюлю и залейте 2,5 л холодной воды. Доведите на сильном огне до кипения. Уменьшите нагрев до минимального, снимите пену и варите около 50 минут.
- [0:50–1:45] Добавьте очищенную луковицу и морковь, лавровый лист, весь перец-горошек и варите ещё около 50 минут. Выньте мясо из бульона, остудите и снимите его с костей. Бульон процедите в чистую кастрюлю. Овощи не понадобятся.
Суп· 1418 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| морковь | 150 | — | 62 | 1 | 0 | 14 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| перец сладкий оранжевый | 100 | — | 20 | 1 | 0 | 5 |
| сельдерей (корень) | 100 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| картофель | 400 | — | 596 | 9 | 28 | 80 |
| рис длиннозерный | 100 | — | 365 | 7 | 1 | 80 |
| огурец солёный | 240 | — | 26 | 1 | 0 | 5 |
| огуречный рассол | 150 | — | 27 | 1 | 0 | 6 |
| томатная паста | 30 | — | 25 | 1 | 0 | 6 |
| масло растительное нерафинированное | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 10 | — | 25 | 1 | 0 | 4 |
| На порцию | 142 | 147 | 3 | 6 | 22 |
Шаги
- [1:45–1:55] Лук измельчите. Морковь и солёные огурцы натрите на крупной терке. Сладкий перец очистите от семян и плодоножки, нарежьте кубиками.
- [1:55–2:05] На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте тёртую морковь и тушите ещё 5 минут. Выложите мясо и жарьте, помешивая, 5 минут. Положите перец, половину огурцов и влейте немного рассола. Добавьте томатную пасту. Тушите все вместе 5 минут.
- [2:05–2:15] Рис переложите в дуршлаг с мелкой сеткой и промойте проточной водой, пока вода не станет прозрачной. В кастрюле вскипятите бульон, положите рис. Добавьте подготовленную заправку и доведите до кипения.
- [2:15–2:25] Картофель и сельдерей очистите и нарежьте одинаковыми кубиками. Овощи добавьте в суп и варите 10 минут.
- [2:25–2:35] Положите оставшиеся огурцы и влейте оставшийся рассол. Варите ещё 10 минут.
- [2:35–2:45] Суп приправьте солью и перцем, перемешайте. Оставьте под крышкой ещё на 5 минут, затем снимите с огня. Дайте настояться 30 минут. Подавайте рассольник со сметаной и зеленью.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.