NomPlanРецептыГотовые планы
Рагу из свинины классическое

Рагу из свинины классическое

Классическое рагу из нежной свинины с томлёными овощами, картофелем и острым перцем чили. Благодаря пряностям и специям блюдо приобретает особенный шарм и пикантность.

🍽 6 порц.2 ч🧂 16 ингр.
Второе блюдоРагу
Порция ~643 г · 938 ккал · Б 31г · Ж 61г · У 71г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свинина80020721281730
картофель1600238337112321
баклажан4001004124
морковь200822119
помидор400724116
лук репчатый200802019
чеснок69002
перец чили красный10040209
лавровый лист413003
соус терияки4036206
куркума516103
горчица53000
растительное масло807070800
кинза82000
соль50000
перец чёрный молотый513102
На порцию643938316171

Шаги

  1. [0:00–0:10] Тщательно обсушите свинину бумажными полотенцами. Нарежьте мясо поперек волокон ломтиками толщиной 2 см, положите на доску, накройте пищевой плёнкой и слегка отбейте кухонным молотком. Нарежьте отбитое мясо кубиками со стороной 1,5–2 см.
  2. [0:10–0:15] Мелко порубите или пропустите через пресс чеснок. Положите кусочки мяса в миску, добавьте чеснок и куркуму, полейте соусом терияки и перемешайте. Накройте миску крышкой и оставьте мясо на 20–30 минут.
  3. [0:15–0:20] Очистите картофель. Молодой картофель вымойте жёсткой щёткой в теплой воде. Крупные картофелины разрежьте на 4 части, средние пополам. Мелкий картофель оставьте целым.
  4. [0:20–0:25] Удалите плодоножку баклажана, нарежьте кубиками со стороной 2 см, сложите в миску, посолите, залейте холодной водой и оставьте на 10 минут. Слейте воду, кусочки баклажана слегка отожмите. Нарежьте морковь кружками толщиной 5 мм.
  5. [0:25–0:30] Удалите из перца чили плодоножку с семенами, нарежьте стручок тонкими кольцами (будьте осторожны с соком чили). Сделайте на помидорах крестообразный надрез и поместите в кипяток на 1 минуту. Обдайте холодной водой и снимите тонкую кожицу.
  6. [0:30–0:40] В глубокой сковородке с толстым дном разогрейте растительное масло. Положите лук и тушите на медленном огне до прозрачности 5 минут. Увеличьте нагрев до средне-сильного и выложите мясо. Обжаривайте кусочки свинины, часто перемешивая, 5–7 минут, пока каждый не покроется золотистой корочкой.
  7. [0:40–0:50] Добавьте морковь и продолжайте готовить ещё 5 минут. Положите подготовленные баклажаны и продолжайте обжаривать 5–7 минут, несколько раз перемешивая лопаткой. При необходимости добавьте ещё 1–2 столовые ложки растительного масла.
  8. [0:50–1:10] Добавьте картофель, посолите, приправьте чёрным перцем, положите лавровый лист. Влейте 500 мл горячей воды, накройте крышкой, уменьшите нагрев до минимального и тушите рагу 20 минут. Добавьте горчицу, кольца чили и половину нарезанной кинзы, перемешайте и продолжайте готовить ещё 5–7 минут.
  9. [1:10–1:20] Если жидкости недостаточно, долейте ещё 100 мл горячей воды и доведите до кипения. Удалите лавровый лист. Снимите сковородку с огня и оставьте в тепле на 10 минут для настаивания. Разложите рагу в тарелки, посыпьте оставшейся кинзой и подавайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.