NomPlanРецептыГотовые планы
Рагу из кабачков, помидор и перца на зиму

Рагу из кабачков, помидор и перца на зиму

Овощное рагу, похожее на икру, можно намазать на хлеб и запить чаем или использовать как гарнир к мясу, птице и рыбе. Вариант заготовки на зиму с выразительной текстурой овощей.

🍽 10 порц.1 ч 15 мин🧂 12 ингр.
Второе блюдоРагу
Порция ~593 г · 245 ккал · Б 5г · Ж 11г · У 32г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
кабачок3000720189138
томат (помидор)10001809239
перец сладкий красный80020810139
морковь5002055148
лук репчатый5002006147
масло растительное10088401000
лавровый лист8325116
перец душистый горошек265001
уксус столовый 9%72000
соль50000
сахар-песок520005
перец чёрный молотый25001
На порцию59324551132

Шаги

  1. [0:00–0:15] Подготовьте тару: тщательно вымойте банки объёмом 0,75–1 л и жестяные крышки, затем простерилизуйте и дайте обсохнуть.
  2. [0:15–0:30] Нарежьте сладкий перец ломтиками, избавив от семян. Измельчите лук и морковь. Нарежьте кабачки и помидоры кубиками (помидоры можно пропустить через мясорубку, если предпочитаете).
  3. [0:30–0:40] Налейте растительное масло в кастрюлю с толстыми стенками и дном, нагрейте. Добавьте лук, морковь и сладкий перец, жарьте 10 минут на среднем огне.
  4. [0:40–0:50] Добавьте кабачки и помидоры, перемешайте и посолите. Тушите под крышкой на небольшом огне 10 минут.
  5. [0:50–1:00] Попробуйте рагу и приправьте по вкусу сахаром, солью и перцем. Положите лавровый лист и душистый перец.
  6. [1:00–1:05] Тушите ещё 5 минут.
  7. [1:05–1:10] Влейте уксус, перемешайте и тушите ещё 3 минуты.
  8. [1:10–1:15] Удалите лавровый лист, разложите рагу по банкам и закатайте крышками. Переверните банки и дайте остыть. Уберите в сухое тёмное место.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.