NomPlanРецепты
Пышные котлеты в духовке

Пышные котлеты в духовке

Сочные и ароматные котлеты из говядины и свинины с луком, хлебом и специями. Запекаются в духовке без обжаривания и подходят для семейного ужина.

🍽 10 порц.25 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 11 ингр.
Второе блюдоКотлеты
Порция ~156 г · 307 ккал · Б 4г · Ж 2г · У 74г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мякоть говядины5001270133331
мякоть свинины5001270133331
лук репчатый3001203028
йогурт обезжиренный150958211
хлеб черствый701475131
масло топлёное151340150
чеснок122 зубчика16104
паприка сладкая молотая2по вкусу6000
укроп сушеный2по вкусу5001
смесь перцев2по вкусу5000
соль5по вкусу0000
На порцию1563074274

Шаги

  1. [0:00–0:15] Кусочки черствого белого хлеба замочите в холодном питьевом йогурте на 15 минут. Очищенный чеснок очень мелко порубите ножом или измельчите прессом.
  2. [0:15–0:25] Говядину и свинину тщательно протрите смоченным в воде полотенцем или нетканой салфеткой. Снимите с мяса все пленки и срежьте все толстые жилки, если они есть.
  3. [0:25–0:35] Говядину прокрутите на мясорубке, используя среднюю решетку. Свинину пропустите через решетку с самыми мелкими отверстиями. Соедините оба фарша в миске и тщательно вымешивайте не менее 7 минут.
  4. [0:35–0:45] Прокрутите очищенный лук через мелкую решетку мясорубки. Разогрейте в сковороде топлёное масло, добавьте лук и на средне-сильном огне, постоянно помешивая, пассеруйте его 5-6 минут, чтобы немного выпарить луковый сок.
  5. [0:45–0:55] Отожмите от излишков йогурта размоченный хлеб и добавьте его в миску с фаршем. Добавьте пассерованный лук, измельченный чеснок, паприку, смесь перцев, укроп и соль по вкусу.
  6. [0:55–1:05] Включите духовку на разогрев до 210℃ верх-низ без конвекции. После этого содержимое миски тщательно вымешивайте в течение 5 минут, затем не менее 10 раз отбейте массу об дно миски, чтобы она стала более однородной.
  7. [1:05–1:15] Застелите противень силиконовым ковриком или пергаментом. В глубокую тарелку налейте холодную воду. Смачивайте руки в воде и формируйте котлеты привычного вам размера. Раскладывайте их на противне с отступом в 1-2 см.
  8. [1:15–1:25] Готовьте котлеты в духовке 8-10 минут, затем убавьте температуру до 170℃ и запекайте ещё 30-35 минут. Если хотите яркую румяную корочку, поджарьте их в режиме гриля.
  9. [1:25–1:35] Достаньте готовые котлеты из духовки и дайте им отдохнуть минут 10 перед подачей.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.