NomPlanРецептыГотовые планы
Пшённая каша с грушами и карамелизованными орехами

Пшённая каша с грушами и карамелизованными орехами

Нежная пшённая каша, практически десерт: питательная и вкусная. Сочетание мягких груш и сладких карамелизованных орехов делает это блюдо особенно привлекательным.

🍽 4 порц.55 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоКаша
Порция ~316 г · 318 ккал · Б 6г · Ж 13г · У 45г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
крупа пшённая2501505128
молоко или вода50019014231
сливочное масло302250250
сахар ванильный15600015
соль2.5
груша средняя плотная36022160057
грецкие орехи402626266
сливочное масло для заправки2010002
сахар301160030
мёд15460012
На порцию31631861345

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очень тщательно промойте пшено в 6–7 водах. Стекающая вода должна быть совершенно прозрачной. Выложите крупу в сито и обсушите.
  2. [0:10–0:15] В кастрюле объёмом 2,5 л разогрейте сливочное масло (30 г), всыпьте соль и крупу. Обжарьте пшёнку на слабом огне, постоянно помешивая, примерно 2 минуты.
  3. [0:15–0:45] Влейте кипящую воду или молоко (500 мл), тщательно перемешайте и доведите до кипения. Закройте крышкой и варите на среднем огне до полного впитывания жидкости и разваривания крупы, примерно 25 минут.
  4. [0:45–1:05] Снимите кастрюлю с огня, укутайте в плед или поставьте в тёплое место на 15–20 минут для настаивания.
  5. [1:05–1:20] Для грушевой заправки нарежьте груши небольшими кусочками, удалив сердцевину, но оставив кожуру. В сковороде растопите сливочное масло (20 г), на сильном огне очень быстро обжарьте груши до золотистой корочки. Выложите груши шумовкой на тарелку и полейте мёдом (15 г).
  6. [1:20–1:30] В той же сковороде всыпьте сахар (30 г), влейте 1 ч. л. воды и растопите до состояния сиропа. Добавьте грецкие орехи, обжаривайте на среднем огне, потряхивая сковороду, примерно 3 минуты до карамелизации. Снимите с огня.
  7. [1:30–1:35] Выложите кашу в порционные тарелки, смешав с обжаренными грушами. Посыпьте сверху карамелизованными орехами. Подавайте сразу же.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.