NomPlanРецептыГотовые планы
Пряная утка с корнеплодами и вишнёво-винным соусом

Пряная утка с корнеплодами и вишнёво-винным соусом

Утка, запечённая на овощной подушке с пряностями под фольгой до мягкости, а затем подрумяненная под вишнёво-винным соусом. Подаётся с запечёнными корнеплодами.

🍽 4 порц.4 ч🧂 18 ингр.
Порция ~826 г · 1884 ккал · Б 89г · Ж 139г · У 52г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Утка с корнеплодами· 2667 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
утка1750158983324960
молотая корица512004
молотая гвоздика26001
оливковое масло282480280
соль, свежемолотый чёрный перец718103
бадьян15551328
палочки корицы10225008
картофель330349282366
морковь9037109
красный лук1201492010
белая луковица1201501012
репа1501421010
головка чеснока40163640
На порцию66717478913933

Шаги

  1. [0:00–0:10] Разогрейте духовку до 180°С. В ступке соедините бадьян (5 звёздочек), молотую корицу и молотую гвоздику, растерите до однородного порошка и просейте через сито.
  2. [0:10–0:20] Картофель, весь лук, репку и морковь очистите, нарежьте крупными кусочками. Добавьте примерно 1 ст. л. оливкового масла, половину пряной смеси, соль и перец, перемешайте. Выложите в большую форму для запекания. Добавьте к овощам 2 палочки корицы.
  3. [0:20–0:30] Утку вымойте, вытрите бумажными полотенцами досуха. Смажьте небольшим количеством оливкового масла, посолите и поперчите изнутри и снаружи, натрите оставшейся половиной пряной смеси. Уложите утку на овощи, плотно накройте форму фольгой.
  4. [0:30–2:30] Отправьте форму в духовку на 2 часа.
  5. [2:30–2:40] Достаньте форму, снимите фольгу, полейте утку выделившимися соками. Очищенный чеснок разделите на дольки и добавьте в овощи. Снова плотно закройте фольгой и верните в духовку на 1,5 часа.

Вишнёво-винный соус· 638 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вишня без косточек3001562234
красное сухое вино300252008
сахар301160030
бадьян3110112
палочка корицы5112004
На порцию1601371119

Шаги

  1. [0:30–1:10] В сотейник положите вишню, влейте вино, добавьте сахар, бадьян и палочку корицы. Варите на среднем огне до несильной карамелизации соуса, примерно 30–40 минут. Отложите 3 ст. л. соуса отдельно, остальной держите тёплым на плите.
  2. [4:00–4:10] Нагрейте духовку до 220°С. Снимите фольгу с утки, смажьте её отложенными 3 ст. л. соуса силиконовой кисточкой. Верните форму в духовку без фольги и готовьте до красивой румяной корочки.
  3. [4:10–4:20] Достаньте утку, дайте немного остыть. Разрежьте на порционные кусочки, полейте оставшимся соусом и подавайте с запечёнными овощами.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.