
Простая селёдка под шубой
Классический слоёный салат из сельди, овощей и яиц с майонезом. Перед подачей ему нужно настояться в холодильнике.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 11 ингр.
Порция ~275 г · 216 ккал · Б 12г · Ж 10г · У 23г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 86 | — | 126 | 11 | 9 | 1 |
| свёкла | 400 | — | 172 | 6 | 0 | 35 |
| картофель | 300 | — | 231 | 6 | 0 | 51 |
| морковь | 250 | — | 103 | 2 | 1 | 24 |
| сельдь слабосолёная | 250 | — | 468 | 45 | 44 | 0 |
| лук репчатый | 120 | — | 86 | 3 | 0 | 20 |
| яблочный уксус 5% | 40 | — | 8 | 0 | 0 | 0 |
| майонез | 180 | — | 72 | 0 | 7 | 2 |
| укроп | 4 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 10 | — | 25 | 1 | 0 | 4 |
| На порцию | 275 | 216 | 12 | 10 | 23 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте яйца: положите их в ковшик, залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 10 минут. Затем охладите яйца проточной водой.
- [0:10–1:30] Свёклу тщательно вымойте щёткой. Сварите до готовности за 1,5 ч или запеките в духовке, разогретой до 190°C, в течение часа. Полностью остудите.
- [1:30–2:00] Картофель и морковь тщательно вымойте щёткой и отварите до готовности. Слейте воду и дайте овощам полностью остыть.
- [2:00–2:05] Филе сельди нарежьте маленькими ломтиками или кубиками, попутно удаляя мелкие косточки.
- [2:05–2:10] Лук очистите и мелко порубите. Переложите в небольшую мисочку, залейте яблочным уксусом, оставьте на 5 минут, затем слегка отожмите.
- [2:10–2:15] Свёклу, картофель и морковь очистите, затем натрите на крупной или средней тёрке в 3 разные миски. Яйца очистите и очень мелко порубите или натрите на крупной тёрке.
- [2:15–2:20] На плоскую тарелку выложите салат слоями в следующем порядке: картофель, морковь, сельдь, лук, свёкла, яйца. Каждый слой немного посолите, поперчите и смажьте майонезом.
- [2:20–3:20] Выровняйте бока и верх салата кулинарной лопаткой. Укроп вымойте, обсушите, оборвите листочки и украсьте салат. Уберите в холодильник на 1 час.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.