NomPlanРецептыГотовые планы
Праздничная свинина «Гармошка»

Праздничная свинина «Гармошка»

Яркое праздничное блюдо из свинины с красивым внешним видом и нежным вкусом. Мясо маринуется в йогурте со специями, затем фаршируется черносливом и сыром, запекается в духовке с получением румяной корочки.

🍽 10 порц.2 ч 20 мин🧂 11 ингр.
Порция ~202 г · 337 ккал · Б 46г · Ж 9г · У 13г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Начинка из чернослива и сыра· 390 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
чернослив20046251115
имбирь108002
коньяк80191001
сыр твердый10035526260
На порцию391023312

Шаги

  1. [0:00–0:05] Корень имбиря очистите и нарежьте кусочками. Чернослив тщательно промойте.
  2. [0:05–0:20] Выложите чернослив в сотейник, добавьте имбирь, коньяк и 100 мл воды, начните нагревать на небольшом огне без крышки до испарения жидкости.
  3. [0:20–0:25] Сыр нарежьте тонкими ломтиками.

Маринад и запекание· 1633 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
йогурт натуральный 2.7%10056335
соль100000
прованские травы53001
мускатный орех молотый316012
черный перец молотый513102
горчица зернистая1021112
свинина корейка без кости15002250420530
На порцию1632364361

Шаги

  1. [0:20–0:30] Сделайте маринад: соедините йогурт, соль, прованские травы, черный молотый перец, мускатный орех и горчицу, тщательно перемешайте.
  2. [0:30–0:40] Свинину промойте проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Сделайте продольные надрезы на равном расстоянии друг от друга, не дорезая до конца.
  3. [0:40–0:50] Смажьте свинину маринадом со всех сторон, заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на 2–3 часа, или лучше на ночь.
  4. [12:00–12:15] Выньте мясо из холодильника. В каждый надрез выложите по 4 штуки чернослива и по 2 ломтика сыра. Смажьте оставшимся маринадом.
  5. [12:15–12:25] Выложите кусок мяса в глубокий противень, смазанный маслом, накройте фольгой.
  6. [12:25–12:30] Разогрейте духовку до 200°С.
  7. [12:30–2:00] Запекайте свинину около 1,5 часов. Выньте, полейте выделившимся соком, снимите фольгу и готовьте еще 15–20 минут до появления румяной корочки.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.