
Постный пастуший пирог с грибами
Классическая запеканка из картофельного пюре и ароматной смеси свежих грибов (белые, лисички, шампиньоны) с овощами в томатно-перечном соусе. Запекается до золотистой корочки.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 15 мин🧂 12 ингр.
Порция ~527 г · 669 ккал · Б 13г · Ж 47г · У 53г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 800 | — | 1192 | 19 | 56 | 161 |
| лисички свежие | 300 | — | 57 | 5 | 3 | 3 |
| шампиньоны свежие | 300 | — | 81 | 13 | 3 | 0 |
| грибы белые | 200 | — | 68 | 7 | 3 | 2 |
| перец сладкий красный | 200 | 1 | 52 | 3 | 0 | 10 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 40 | 1 | 0 | 9 |
| масло оливковое | 120 | — | 1061 | 0 | 120 | 0 |
| томатная паста | 45 | — | 37 | 2 | 0 | 9 |
| соевый соус | 15 | — | 8 | 1 | 0 | 1 |
| сахар | 16 | — | 62 | 0 | 0 | 16 |
| перец чёрный горошек | 8 | — | 20 | 1 | 0 | 3 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 527 | 669 | 13 | 47 | 53 |
Шаги
- [0:00–0:05] Картофель очистить, тщательно вымыть и нарезать небольшими кусками. Загрузить в кипящую подсоленную воду и отварить до полной готовности 20–25 минут. Слить отвар, сохранив часть для приготовления пюре.
- [0:05–0:15] Картофель размять картофелемялкой, подливая примерно 50 мл оливкового масла и немного отвара, чтобы пюре получилось нежным и воздушным без комочков. Можно взбить миксером.
- [0:05–0:10] Пока картофель варится, очистить лук и сладкий перец. Нарезать лук и сладкий перец небольшими кубиками.
- [0:10–0:20] Грибы зачистить, удалив загрязненные места. Нарезать пластинками. Мелкие шампиньоны и лисички можно оставить целиком.
- [0:20–0:30] Разогреть в большой сковороде 2–3 столовых ложки оливкового масла. Обжарить лук до легкой золотистости 5 минут. Добавить сладкий перец и обжаривать 5 минут, помешивая.
- [0:30–0:40] Добавить нарезанные грибы, обжаривать на сильном огне 7 минут. Сначала выделится жидкость, нужно, чтобы вся она испарилась и грибы подрумянились.
- [0:35–0:45] Соединить томатную пасту с сахаром, соевым соусом, свежемолотой смесью перцев. Добавить 20 мл оливкового масла, перемешать до однородности.
- [0:45–0:50] Добавить приготовленный соус к грибам и овощам, хорошо перемешать, прогреть пару минут на среднем огне. Посолить по вкусу.
- [0:50–0:55] Выложить смесь из грибов в форму для запекания. Картофельное пюре поместить в кондитерский мешок с фигурной насадкой, сделать розочки на поверхности пирога. Или сделать узоры вилкой.
- [0:55–1:10] Поставить форму в разогретую до 200°C духовку. Запекать примерно 15 минут или до образования золотистой корочки на картофеле. Можно включить режим гриля или конвекции. Подавать пирог горячим.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.