
Порция ~170 г · 485 ккал · Б 6г · Ж 26г · У 60г
Крем из кешью· 470 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кешью жареный | 200 | — | 320 | 10 | 26 | 16 |
| мед | 100 | — | 304 | 0 | 0 | 82 |
| молоко миндальное | 125 | — | 38 | 1 | 3 | 1 |
| масло растительное рафинированное | 45 | — | 405 | 0 | 45 | 0 |
| На порцию | 39 | 89 | 1 | 6 | 8 |
Шаги
- [0:00–2:00] Орехи для крема заранее, минимум за 2 часа (а лучше за 10–12 часов) замочите в воде комнатной температуры. Затем откиньте на дуршлаг и измельчите блендером, добавляя мед, масло и молоко. У вас должна получиться масса густоты жирной сметаны.
Тесто коржа· 1570 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| морковь | 350 | — | 144 | 3 | 1 | 34 |
| пюре из яблок | 300 | — | 141 | 1 | 1 | 29 |
| грецкий орех | 125 | — | 818 | 19 | 82 | 17 |
| масло растительное рафинированное | 150 | — | 1349 | 0 | 149 | 0 |
| мука пшеничная | 370 | — | 1265 | 34 | 4 | 277 |
| сахар-песок | 250 | — | 995 | 0 | 0 | 249 |
| корица молотая | 8 | — | 20 | 0 | 0 | 6 |
| имбирь сухой | 4 | — | 13 | 0 | 0 | 3 |
| разрыхлитель теста | 8 | — | 4 | 0 | 0 | 2 |
| сода пищевая | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 131 | 396 | 5 | 20 | 51 |
Шаги
- [2:00–2:10] Разогрейте духовку до 160°C без конвекции. Застелите форму диаметром 24–26 см бумагой для выпечки. Морковь очистите и натрите на терке. Смешайте морковь, яблочное пюре и растительное масло.
- [2:10–2:15] Орехи порубите так чтобы были и мелкие, и крупные кусочки. В другой миске смешайте все сухие ингредиенты: муку, орехи, сахар, соль, разрыхлитель, соду и специи, тщательно перемешайте.
- [2:15–2:20] Соедините мучную смесь и морковную до однородности, не вымешивайте слишком активно. Выложите тесто в форму. Выпекайте в нижней трети духовки 50–60 минут. Проверьте корж на готовность — воткнутая в него деревянная шпажка должна выходить сухой.
- [3:15–3:30] Остудите корж на решетке. Остывший корж разрежьте пополам и промажьте нижнюю часть примерно третью крема. Выложите сверху вторую половину коржа, обмажьте со всех сторон оставшимся кремом, украсьте по собственному усмотрению и поставьте в холодильник минимум на 1 час.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.