NomPlanРецепты
Постный морковный пирог

Постный морковный пирог

Нежный постный морковный пирог с ананасом, изюмом, орехами и апельсиновой глазурью. В рецепте нет яиц и молочных продуктов, поэтому он подходит для веганов и тех, кто соблюдает пост.

🍽 10 порц.20 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 14 ингр.
ВыпечкаПирог
Порция ~193 г · 481 ккал · Б 6г · Ж 21г · У 69г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Для пирога· 1680 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
морковь3001233129
ананасы консервированные40011922145
изюм1002993180
грецкие орехи100654156514
апельсин1801852021
мёд1203650099
растительное масло140123801400
мука260889273179
какао-порошок2469642
кукурузный крахмал16610015
разрыхлитель1512003
сода250000
На порцию16839962149

Шаги

  1. [0:00–0:10] Откройте банку с ананасами и слейте жидкость в миску. Положите туда же промытый изюм и оставьте на 1–3 ч. Ананасы взбейте блендером в пюре.
  2. [0:10–0:20] Разогрейте духовку до 180°С. Очистите морковь и натрите её на мелкой тёрке. Вымойте апельсин щёткой и снимите мелкой тёркой цедру. Разрежьте апельсин пополам и выжмите сок. Смешайте сок и цедру с морковью.
  3. [0:20–0:25] Смешайте морковь с ананасовым пюре. Добавьте изюм вместе с жидкостью и растительное масло. Чуть прогрейте мёд, добавьте его и тщательно перемешайте.
  4. [0:25–0:30] Порубите очищенные грецкие орехи довольно мелко. Просейте муку с какао-порошком, кукурузным крахмалом, содой и разрыхлителем через мелкое сито в миску. Добавьте подготовленные орехи.
  5. [0:30–0:35] Соедините мучную массу и морковную часть и тщательно перемешайте. Выстелите форму для запекания бумагой для выпечки и смажьте бумагу растительным маслом. Качественную силиконовую форму достаточно сбрызнуть водой. Выложите тесто, немного разровняйте и поставьте в духовку.
  6. [1:35–2:00] Выпекайте 1 ч. При необходимости выпекайте ещё 10–20 мин.

Для глазури· 250 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
сахарная пудра20079800200
апельсиновый сок5023007
На порцию25820021

Шаги

  1. [1:35–1:40] Смешайте сахарную пудру с таким количеством апельсинового сока, чтобы получилась текучая масса.
  2. [2:00–2:05] Покройте глазурью тёплый морковный пирог и остудите в течение 2 ч.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.