
Порция ~91 г · 233 ккал · Б 6г · Ж 4г · У 45г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 400 | — | 1368 | 37 | 5 | 300 |
| вода | 200 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| дрожжи сухие | 8 | — | 33 | 4 | 1 | 3 |
| сахар | 15 | — | 58 | 0 | 0 | 15 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное | 19 | — | 168 | 0 | 19 | 0 |
| масло растительное для соуса | 57 | — | 213 | 8 | 5 | 36 |
| чеснок | 12 | 3 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| кинза | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| укроп | 3 | 2 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 91 | 233 | 6 | 4 | 45 |
Шаги
- [0:00–0:05] Налейте в глубокую миску 100 мл воды, нагретой до температуры 35 °C. Всыпьте сахар и дрожжи, перемешайте, чтобы они растворились.
- [0:05–0:10] Всыпьте столовую ложку муки, перемешайте венчиком до гладкой массы. Накройте пленкой и оставьте в теплом месте при температуре не ниже 25 °C на 30 минут.
- [0:10–0:40] Проверьте опару — она должна увеличиться в объеме и стать пористой. Если ничего подобного не произошло, начинайте снова с новыми дрожжами.
- [0:40–0:50] Добавьте к опаре оставшуюся воду, муку и соль. Вымесите вручную или миксером со специальными насадками до гладкости. Влейте масло растительное и вымешивайте не менее десяти минут — тесто будет липким и мягким.
- [0:50–1:50] Накройте миску пленкой, сделайте в ней несколько отверстий ножом для дыхания теста. Оставьте в теплом месте при температуре не ниже 25 °C на час для расстойки.
- [0:50–1:00] Пока тесто подходит, приготовьте зелёный соус. Оборвите со стеблей зелени тонкие веточки с листочками. Переложите в чашу блендера. Очистите чеснок. Добавьте в блендер, влейте масло растительное и пробейте до соуса.
- [1:50–2:00] Выложите тесто на стол, присыпанный мукой. Обомните, затем раскатайте в толстую овальную лепёшку. Сверху распределите зелёный соус, оставив 2–3 столовые ложки для смазывания хлеба сверху.
- [2:00–2:05] Сверните тесто рулетом по длинной стороне. Разрежьте вдоль пополам, не доходя до края 2 см. Переплетите получившиеся части, чтобы получился плотный жгут. Переложите в форму для хлеба или большого кекса, застеленную кулинарным пергаментом.
- [2:05–2:35] Накройте форму полотенцем и оставьте для расстойки на полчаса в теплом месте. За это время разогрейте духовку до температуры 200 °C и включите режим конвекции. Поместите форму с тестом на противень на средний уровень духовки. Выпекайте 10 минут.
- [2:35–3:00] Убавьте нагрев до 180 °C и включите режим «верх-низ» без конвекции. Выпекайте еще около двадцати минут.
- [3:00–3:25] Достаньте готовый хлеб в форме и смажьте оставшимся зелёным соусом. Дайте остыть минут десять, затем достаньте из формы и переставьте на решетку. Дайте остыть еще не менее пятнадцати минут.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.