NomPlanРецептыГотовые планы
Постный борщ со свеклой, капустой и шампиньонами

Постный борщ со свеклой, капустой и шампиньонами

Яркое и сытное первое блюдо с насыщенной вкусовой зажаркой и обжаренными грибами. Подается с зеленью укропа и чесноком, хорошо идет с черным хлебом.

🍽 5 порц.1 ч🧂 15 ингр.
БорщСуп
Порция ~774 г · 266 ккал · Б 7г · Ж 16г · У 27г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
капуста белокочанная300754017
картофель350452182570
свекла2002863018
лук репчатый100140109
шампиньоны свежие300811330
томатная паста3529207
масло растительное504420500
сахар519005
чеснок12218104
укроп104001
лавровый лист123001
соль50000
перец черный горошек25001
перец черный молотый25001
вода25000000
На порцию77426671627

Шаги

  1. [0:00–0:10] В большую кастрюлю налейте 2–2,5 литра воды и поставьте на максимальный нагрев. Пока вода греется, нашинкуйте капусту соломкой средней толщины. Очистите картофель и нарежьте небольшими кубиками или брусочками.
  2. [0:10–0:20] Когда вода закипит, посолите ее, добавьте нарезанный картофель и варите 10 минут на среднем огне. Затем добавьте нашинкованную капусту и варите все вместе еще 5–7 минут.
  3. [0:10–0:25] Пока варятся картофель и капуста, очистите и мелко нарежьте лук кубиками. Очистите морковь и свеклу, натрите их на крупной терке в разные миски. В сковороде разогрейте 2–3 столовые ложки растительного масла.
  4. [0:25–0:35] Обжарьте лук на среднем огне до прозрачности и легкого золотистого цвета. Добавьте морковь, перемешайте и жарьте 2–3 минуты. Затем добавьте свеклу, влейте еще 1 столовую ложку масла если нужно, и готовьте под крышкой на медленном огне 5–7 минут, помешивая.
  5. [0:35–0:40] К мягким овощам добавьте томатную пасту, ½ чайной ложки сахара и 2–3 столовые ложки воды из кастрюли. Хорошо перемешайте и прогрейте на медленном огне 1–2 минуты. Снимите с огня.
  6. [0:20–0:30] Шампиньоны быстро промойте, обсушите и нарежьте ломтиками или четвертинками. В отдельной сковороде разогрейте 1–2 столовые ложки растительного масла. Выложите грибы и обжаривайте на сильном огне 5–7 минут, пока выделившаяся влага не выпарится и грибы не подрумянятся. Посолите и поперчите по вкусу.
  7. [0:40–0:50] В кастрюлю с картофелем и капустой добавьте овощную зажарку со свеклой и обжаренные шампиньоны. Добавьте лавровый лист и горошины черного перца. Доведите до кипения и сразу выключите огонь. Добавьте мелко порубленную зелень и пропущенный через пресс чеснок. Накройте крышкой.
  8. [0:50–1:10] Дайте борщу настояться под крышкой 15–20 минут. Попробуйте и отрегулируйте вкус: добавьте соль или перец если нужно. Разливайте по тарелкам и подавайте с черным хлебом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.