Порция ~142 г · 280 ккал · Б 5г · Ж 11г · У 41г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| муку пшеничную | 250 | — | 910 | 26 | 3 | 191 |
| банан | 330 | — | 294 | 4 | 1 | 75 |
| пюре из яблок | 200 | — | 94 | 1 | 1 | 20 |
| миндаль сырой | 100 | — | 170 | 6 | 15 | 6 |
| молоко овсяное | 150 | — | 65 | 2 | 2 | 11 |
| масло растительное | 68 | — | 601 | 0 | 68 | 0 |
| разрыхлитель теста | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 3 |
| корицу молотую | 5 | — | 12 | 0 | 0 | 4 |
| сахар ванильный | 3 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахарную пудру | 20 | — | 78 | 0 | 0 | 20 |
| На порцию | 142 | 280 | 5 | 11 | 41 |
Шаги
- [0:00–0:10] Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте разъёмную форму диаметром 26 см небольшим количеством растительного масла. Обжарьте миндаль на сухой сковороде и измельчите блендером в мелкие крошки. Разомните бананы вилкой.
- [0:10–0:20] В большой миске смешайте муку с разрыхлителем, ванильным сахаром, корицей, миндалем и солью. Влейте растительное масло и овсяное молоко, добавьте яблочное пюре и размятый банан, перемешайте до однородности.
- [0:20–0:55] Вылейте тесто в форму и выпекайте на среднем уровне духовки в течение 45 минут. Проверьте готовность деревянной шпажкой. При необходимости уменьшите нагрев до 170°C и продолжайте выпекать ещё 10 минут, до полной готовности. Остудите пирог на решётке.
- [0:55–1:00] Присыпьте остывший пирог сахарной пудрой и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.