
Порция ~119 г · 296 ккал · Б 8г · Ж 11г · У 40г
Тесто для булочек· 796 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта | 400 | — | 1336 | 43 | 4 | 276 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| дрожжи сухие | 10 | — | 41 | 5 | 1 | 4 |
| масло растительное рафинированное | 76 | — | 683 | 0 | 75 | 0 |
| вода тёплая | 300 | — | 61 | 8 | 1 | 10 |
| На порцию | 100 | 268 | 7 | 10 | 37 |
Шаги
- [0:00–0:05] Просейте в большую миску муку с солью. Добавьте сахар, сухие дрожжи и перемешайте. Влейте 50 мл масла и тёплую воду. Тщательно вымесите.
- [0:05–0:10] Получившееся мягкое липкое тесто поместите в смазанную 20 мл растительного масла миску. Накройте чистым полотенцем или пищевой плёнкой и оставьте в тёплом месте на 1 час.
Наполнитель и формовка· 142 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| маслины без косточек | 50 | — | 13 | 0 | 1 | 1 |
| томат вяленый | 50 | — | 129 | 7 | 2 | 22 |
| чеснок | 12 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| зелень (петрушка или базилик) | 30 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 18 | 21 | 1 | 0 | 4 |
Шаги
- [1:00–1:15] Пока тесто расстаивается, оливки и вяленые томаты нарежьте маленькими кубиками. Чеснок очистите и порубите, немного отложите отдельно. Зелень вымойте, обсушите и мелко нарежьте, немного также отложите. Все подготовленные ингредиенты перемешайте.
- [1:15–1:05] Поднявшееся тесто обомните. Добавьте наполнитель и тщательно перемешайте. Оставьте на 30 минут, затем разделите на небольшие шарики весом примерно по 50 г.
- [1:05–1:45] Возьмите силиконовые формочки для кексов объёмом по 100 мл и распределите по ним приготовленные шарики из теста. Накройте чистым полотенцем и оставьте для подъёма на 40 минут.
Выпечка· 13 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло растительное рафинированное | 6 | — | 54 | 0 | 6 | 0 |
| чеснок | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| зелень (петрушка или базилик) | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 2 | 7 | 0 | 1 | 0 |
Шаги
- [0:00–0:00] Духовку нагрейте до 200°C.
- [1:45–2:15] Поместите формочки с тестом на противень. Выпекайте 30 минут. Оставшееся масло перемешайте с отложенным чесноком и зеленью. Смажьте сразу горячие постные булочки-кексы и подайте на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.