
Постная картофельная запеканка
Простая постная запеканка из картофеля с луком, чесночным маслом и сушёными лесными грибами. Блюдо получается ароматным, с румяной корочкой и насыщенным грибным вкусом.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 9 ингр.
Порция ~237 г · 335 ккал · Б 4г · Ж 21г · У 33г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 880 | 8 | 678 | 18 | 1 | 150 |
| лук | 360 | 3 | 148 | 5 | 0 | 30 |
| чеснок | 20 | 5 | 30 | 1 | 0 | 7 |
| сухие лесные грибы | 30 | — | 79 | 1 | 4 | 11 |
| растительное масло | 120 | — | 1061 | 0 | 120 | 0 |
| лавровый лист | 2 | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| мускатный орех | 1 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 237 | 335 | 4 | 21 | 33 |
Шаги
- [0:00–0:10] Разогрейте духовку до 170°С. Раздавите, очистите и порубите чеснок. Влейте в стакан блендера 120 мл растительного масла, положите чеснок и мускатный орех, взбейте до однородности.
- [0:10–0:25] Очистите картофель и нарежьте кружками толщиной не больше 2 мм. Очистите лук и нарежьте перьями такой же толщины, как картофель.
- [0:25–0:35] Положите сухие лесные грибы в чистую кофемолку или ступку и измельчите в порошок. Можно также пробить их в чаше блендера; грибы должны быть смолоты максимально мелко.
- [0:35–0:45] Смажьте чесночным маслом большую форму для запекания. Выкладывайте слой картофельных кружков слегка внахлест, посыпайте луком, приправляйте грибным порошком, солью и перцем, сбрызгивайте чесночным маслом.
- [0:45–0:50] Таким образом выложите слой за слоем все ингредиенты запеканки. Последним слоем должен быть картофель, присыпанный грибным порошком. По желанию верх можно посыпать сушеной зеленью по вкусу.
- [0:50–1:35] Аккуратно, по краю, чтобы не нарушить слои, влейте 2 стакана питьевой воды. Поставьте картофельную запеканку в духовку: она должна полностью пропечься и зарумяниться за 45 мин. На стол подавайте горячей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.