
Полевая каша
Знаменитое украинское блюдо кулеш — густая каша из пшена с картофелем и салом, готовится в одном казане. Простое, сытное и очень вкусное.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 20 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоУкраинская кухня
Порция ~281 г · 753 ккал · Б 11г · Ж 55г · У 51г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| пшено | 300 | — | 1134 | 33 | 13 | 193 |
| картофель | 800 | — | 1192 | 19 | 56 | 161 |
| сало | 400 | — | 3188 | 10 | 356 | 0 |
| лук репчатый | 250 | — | 100 | 3 | 0 | 23 |
| морковь | 250 | — | 103 | 2 | 1 | 24 |
| яйцо | 180 | 3 | 265 | 23 | 18 | 1 |
| зелень | 50 | — | 18 | 1 | 0 | 3 |
| перец чёрный горошек | 10 | — | 25 | 1 | 0 | 4 |
| лавровый лист | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 281 | 753 | 11 | 55 | 51 |
Шаги
- [0:00–0:05] Нарежьте сало небольшими кусочками. Очистите лук и морковь, нарежьте маленькими кубиками. Установите казан над костром, хорошо разогрейте.
- [0:05–0:15] Положите в казан сало и, периодически помешивая, вытопите его наполовину. Если шкварки сильно зажарились, выньте их шумовкой.
- [0:15–0:25] Добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте в растопленном сале 5–7 минут. Очистите и нарежьте картошку небольшими кусочками.
- [0:25–0:35] Добавьте в казан картошку и влейте два литра воды. Дождитесь кипения, добавьте горошины чёрного перца и столовую ложку соли. Варите картошку 7–10 минут.
- [0:35–0:40] Залейте пшено кипятком в миске, перемешайте и слейте, затем промойте несколько раз холодной водой до прозрачности.
- [0:40–1:00] Переложите пшено в казан, доведите до кипения, добавьте шкварки (если вы их вынимали) и лавровый лист. Варите полевую кашу на небольшом огне 20–25 минут, не допуская сильного кипения.
- [1:00–1:05] Разбейте яйца в миску и перемешайте вилкой. Можете слегка подсолить. Порубите свежую зелень.
- [1:05–1:10] Когда пшено и картошка хорошо разварятся, влейте яичную массу тонкой струйкой в казан, активно перемешивая. Всыпьте зелень, перемешайте и снимите казан с огня.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.