NomPlanРецепты
Поджарка из свинины с картошкой

Поджарка из свинины с картошкой

Поджарка из свинины с картошкой — довольно оригинальное блюдо, хотя сочетание его ингредиентов сложно назвать необычным.

🍽 4 порц.2 ч 30 мин приготовление🧂 16 ингр.
Второе блюдо
Порция ~130 г · 289 ккал · Б 2г · Ж 26г · У 14г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мякоть свинины513003
красная луковица1201 шт.501012
зеленый сладкий перец1501 шт.30107
картофель57001
оливковое масло282 ст. ложки2480280
розмарин1001 веточка1313621
растительное масло282 ст. ложки2480280
соль, свежемолотый черный перец5по вкусу13102
чеснок82 зубчика11103
оливковое масло423 ст. ложки3710420
соус чили51 ч. ложка6002
смесь «5 перцев»51/3 ч. ложки13102
крупная морская соль51/3 ч. ложки
лимонный сок53 ст. ложки1000
лимонная цедра51 ст. ложка2001
смесь сушеных прованских трав54 ст. ложки12003
На порцию13028922614

Шаги

  1. [0:00–0:05] Приготовьте маринад для свинины. Чеснок очистите и пропустите через пресс в большую миску. Добавьте оливковое масло, соус чили, смесь «5 перцев», морскую соль, лимонный сок и цедру, а также прованские травы. Тщательно перемешайте.
  2. [0:21–0:26] Свинину вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими ломтиками и переложите в миску с маринадом. Перемешайте, чтобы он равномерно распределился по кусочкам свинины. Верх миски затяните пищевой пленкой и уберите в холодильник на 2 часа.
  3. [0:42–0:47] Лук очистите и нарежьте полукольцами. Сладкий перец вымойте и обсушите. Затем разрежьте пополам, удалите семена и перегородки. Мякоть нарежьте небольшими ломтиками.
  4. [1:04–1:09] Картошку очистите и вымойте. Нарежьте дольками и выложите на противень, выстланный бумагой для выпечки. Немного посолите и сбрызните маслом. Накройте фольгой и запекайте 15 минут при 190°C.
  5. [1:25–1:30] Розмарин для подачи поджарки вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Оборвите с веточек листочки. Свинину достаньте из холодильника и выложите на бумажные полотенца, чтобы впитался лишний маринад.
  6. [1:47–1:52] В сковороде нагрейте растительное масло. Выложите в нее подготовленную свинину, лук и сладкий перец. Жарьте на сильном огне, часто помешивая, в течение 7–10 минут.
  7. [2:08–2:13] Посолите свинину по вкусу и выложите на противень к картофелю. Аккуратно перемешайте и отправьте в духовку на 5 минут. Перед подачей на стол посыпьте поджарку розмарином.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.