NomPlanРецепты
Поджарка из свинины на сковороде

Поджарка из свинины на сковороде

Простое и аппетитное блюдо из кусочков свинины с ароматной томатной подливкой. Готовится быстро и хорошо сочетается с картофельным пюре, гречкой, рисом или макаронами.

🍽 4 порц.15 мин подготовка + 45 мин приготовление🧂 13 ингр.
Второе блюдо
Порция ~225 г · 493 ккал · Б 22г · Ж 40г · У 12г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свинина5001295801080
лук репчатый120481011
морковь100411010
томатная паста401.5 ст. ложки33208
растительное масло513 ст. ложки4510510
паприка сладкая молотая51 ч. ложка15113
чеснок204 зубчика30107
сахар50.5 ч. ложки19005
лавровый лист11 шт.3001
перец чёрный молотый4по вкусу10002
перец чили красный молотый4по вкусу11112
соль10по вкусу0000
зелень4014102
На порцию225493224012

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте свиную мякоть маленькими кусочками — брусочками или кубиками. Посолите свинину и приправьте молотым чёрным перцем, перемешайте.
  2. [0:05–0:10] Разогрейте глубокую сковороду с растительным маслом. Загрузите в неё кусочки свинины и жарьте на сильном огне, периодически помешивая.
  3. [0:10–0:17] Если из свинины выделится много жидкости, переждите, пока она не выпарится и кусочки мяса не начнут подрумяниваться. В общей сложности обжаривайте их 5–7 минут.
  4. [0:17–0:22] Пока свинина жарится, очистите лук и морковь. Лук нарежьте полукольцами или четвертинками колец. Морковь нарежьте соломкой. Добавьте в сковороду с мясом, перемешайте и продолжайте готовить ещё 5 минут на средне-сильном огне.
  5. [0:22–0:27] Приправьте поджарку паприкой и перцем чили по вкусу. Добавьте томатную пасту, быстро перемешайте, чтобы она равномерно распределилась. Готовьте 2–3 минуты, затем влейте 240 мл кипятка, добавьте сахар и перемешайте.
  6. [0:27–0:42] Уменьшите огонь до слабого, неплотно прикройте сковороду крышкой и тушите свинину с овощами 15–20 минут, до мягкости. Тем временем очистите и измельчите чеснок, мелко нарубите зелень.
  7. [0:42–0:45] Попробуйте подливку, доведите до вкуса специями. Добавьте в поджарку лавровый лист, измельчённый чеснок и половину рубленой зелени. Перемешайте и тушите ещё 5 минут. Подавайте с гарниром, посыпав свежей рубленой зеленью.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.