NomPlanРецепты
Подливка из свинины с томатной пастой

Подливка из свинины с томатной пастой

Сытная мясная подливка из свинины с овощами, томатной пастой и специями. Хорошо подходит к макаронам, рису или булгуру.

🍽 8 порц.1 ч🧂 12 ингр.
Порция ~110 г · 73 ккал · Б 1г · Ж 5г · У 7г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свинина5000000
лук репчатый85612014
морковь100411010
чеснок1522105
томатная паста100825119
мука пшеничная3030106
масло растительное373270370
приправа для мяса51000
перец душистый горошек25001
лавровый лист13001
перец чёрный молотый513102
соль30000
На порцию11073157

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте свинину: тщательно вымойте кусок, обсушите бумажным полотенцем, срежьте лишний жир и нарежьте мякоть одинаковыми кубиками или соломкой.
  2. [0:05–0:10] В сковороде с толстым дном разогрейте растительное масло, выложите свинину и обжарьте на сильном огне, помешивая, до румяного цвета, примерно 3-5 минут.
  3. [0:10–0:15] Луковицу очистите и измельчите. Чеснок очистите и пропустите через пресс. Морковь вымойте, очистите и нарежьте соломкой.
  4. [0:15–0:18] Добавьте овощи к мясу и тушите, помешивая, 2-3 минуты, затем переключите огонь на минимум.
  5. [0:18–0:22] В миску просейте муку и начните потихоньку вливать воду, тщательно перемешивая венчиком после каждой порции. Всего понадобится около 250 мл. Все комочки нужно разбить.
  6. [0:22–0:25] Добавьте приправу для мяса, чёрный молотый перец, соль, лавровый лист, душистый перец и томатную пасту, перемешайте. Влейте мучную массу и ещё раз очень тщательно перемешайте.
  7. [0:25–1:05] Накройте рагу крышкой и тушите около 40-50 минут, периодически помешивая. Подавайте с макаронами, рисом или булгуром, посыпав любой рубленной зеленью.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.