
Плов из свинины в казане на плите
Сытный плов со свининой, морковью, луком и рисом, приготовленный в казане на плите. Блюдо получается ароматным, с насыщенным вкусом мяса и специй.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 9 ингр.
Порция ~506 г · 927 ккал · Б 14г · Ж 39г · У 132г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свинина | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| морковь | 1000 | — | 410 | 9 | 2 | 96 |
| растительное масло | 300 | — | 2652 | 0 | 300 | 0 |
| лук репчатый | 500 | — | 360 | 13 | 1 | 84 |
| зира | 5 | — | 19 | 1 | 1 | 2 |
| барбарис сушёный | 20 | — | 15 | 1 | 1 | 1 |
| чеснок | 210 | — | 313 | 13 | 1 | 69 |
| рис длиннозерный | 1000 | — | 3650 | 71 | 7 | 800 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 506 | 927 | 14 | 39 | 132 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте ингредиенты для плова. Свинину вымойте, обсушите и нарежьте крупными кубиками. Морковь вымойте, очистите и нарежьте соломкой. Лук очистите и нарежьте полукольцами.
- [0:05–0:15] Казан поставьте на плиту, включите сильный огонь и нагрейте его. Влейте масло и сильно раскалите его. Добавьте свинину и, помешивая, обжарьте со всех сторон до корочки. Переложите мясо в миску, закройте ее и оставьте до использования.
- [0:15–0:24] В тот же казан с маслом добавьте лук. Жарьте, помешивая, 2 минуты. Верните свинину в казан. Помешивая, жарьте еще минуту. Положите морковь, перемешайте, уменьшите огонь до слабого и готовьте 7 минут, периодически перемешивая.
- [0:24–0:30] Пока жарятся овощи со свининой, подготовьте рис. Промойте его несколько раз в миске с водой, периодически меняя воду, пока рис не станет прозрачным. Откиньте на мелкое сито.
- [0:30–0:35] Свинину с овощами в казане посыпьте зирой и посолите. Добавьте барбарис и перемешайте. Влейте горячую воду — столько, чтобы она покрыла мясо с овощами слоем в 2 см.
- [0:35–0:50] Содержимое казана доведите до кипения. Готовьте без крышки на среднем огне 15 минут. Затем сверху выложите ровным слоем рис и воткните головки чеснока, очищенные от верхней шелухи. Влейте через шумовку кипящую воду — она должна покрыть рис слоем в 2 см.
- [0:50–1:10] Готовьте плов без крышки до тех пор, пока жидкость не впитается в рис. Затем сделайте несколько глубоких проколов тонкой деревянной шпажкой и тушите плов в казане на слабом огне под крышкой еще 15 минут.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.