
Пирожки из лаваша с луком и яйцом
Пирожки, свёрнутые из лаваша с начинкой из яиц, зелени и лука. Готовятся быстро без замеса теста, обжариваются на сковороде до хрустящей корочки.
🍽 4 порц.⏱ 40 мин🧂 7 ингр.
Порция ~261 г · 440 ккал · Б 20г · Ж 20г · У 44г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо куриное | 560 | 7 | 790 | 54 | 53 | 25 |
| лук зелёный | 120 | — | 24 | 2 | 0 | 4 |
| лаваш тонкий | 300 | 2 | 708 | 24 | 3 | 143 |
| петрушка | 30 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| масло растительное | 25 | — | 221 | 0 | 25 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 261 | 440 | 20 | 20 | 44 |
Шаги
- [0:00–0:10] Сварите яйца вкрутую, держа их на огне ровно 10 минут, чтобы желток не приобрел серую оболочку. Слейте воду и поместите яйца под проточную холодную воду, чтобы скорлупа легче отошла от белка.
- [0:10–0:15] Лук и петрушку вымойте и обсушите, разложив в один слой на полотенце. Мелко нарежьте зелень, удалив у петрушки толстые стебли и используя только тонкие веточки с листочками.
- [0:15–0:20] Очистите яйца и натрите их на крупной терке или разомните толкушкой. Добавьте всю нарезанную зелень. Посолите и поперчите. Перемешайте до однородности.
- [0:20–0:30] Листы лаваша разрежьте на 4 одинаковые части, затем каждую — ещё пополам, получая длинные прямоугольники. Распределите начинку по узкому краю каждого прямоугольника. Сверните рулетиками.
- [0:30–0:40] На средний огонь поставьте сковороду с толстым дном диаметром 24–26 см. Когда она нагреется, смажьте маслом. Положите 2–3 пирожка и обжарьте с двух сторон до золотистого цвета. Переложите на тарелку. Обжарьте остальные пирожки. Подавайте горячими.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.