
Порция ~272 г · 595 ккал · Б 21г · Ж 29г · У 64г
Тесто· 964 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| дрожжи сухие | 5 | — | 21 | 3 | 0 | 2 |
| мука пшеничная | 523 | — | 1789 | 48 | 6 | 392 |
| масло сливочное | 120 | — | 898 | 1 | 99 | 1 |
| молоко 3.2% | 140 | — | 83 | 4 | 5 | 7 |
| яйцо | 55 | — | 81 | 7 | 6 | 0 |
| сметана 25% | 48 | — | 17 | 1 | 1 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 70 | — | 271 | 0 | 0 | 70 |
| На порцию | 121 | 395 | 8 | 15 | 59 |
Шаги
- [0:00–0:20] Смешайте 50 мл теплой воды, 1 ч. л. дрожжей, 1 ч. л. муки и 1 ч. л. сахара для опары. Оставьте на 20 минут.
- [0:20–0:25] Смешайте яйцо с сахаром, добавьте в опару и хорошо перемешайте.
- [0:25–0:30] В вместительной емкости соедините опару, сливочное масло комнатной температуры, сметану и соль. Хорошо перемешайте.
- [0:30–0:40] Всыпьте половину муки (около 250 г) в опару, влейте молоко и вымесите тесто.
- [0:40–1:25] Накройте тесто пленкой с маленьким отверстием и оставьте на 40–45 минут в теплом месте. Подошедшее тесто обомните, добавьте оставшуюся муку (около 250 г), вымесите и оставьте еще на 40 минут.
Начинка· 1138 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста квашеная | 500 | — | 95 | 5 | 1 | 21 |
| масло растительное | 12 | — | 106 | 0 | 12 | 0 |
| перец черный молотый | 6 | — | 15 | 1 | 0 | 2 |
| вода | 50 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло сливочное | 80 | — | 598 | 0 | 66 | 1 |
| лук репчатый | 90 | — | 36 | 1 | 0 | 8 |
| лосось | 400 | — | 584 | 87 | 24 | 0 |
| На порцию | 142 | 179 | 12 | 13 | 4 |
Шаги
- [1:25–1:40] Отожмите капусту, поджарьте на подсолнечном масле, поперчите и залейте кипятком. Помешивая лопаткой, тушите 10–15 минут на среднем огне.
- [1:40–1:55] Добавьте сливочное масло, хорошо перемешайте до полного растапливания. Добавьте мелконарезанный лук и тушите 10–15 минут на среднем огне.
- [1:55–2:10] Добавьте мелконарезанную рыбу и тушите вместе с капустой 10–15 минут.
Формирование и выпечка· 70 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 55 | — | 81 | 7 | 6 | 0 |
| кунжут | 15 | — | 85 | 3 | 7 | 4 |
| На порцию | 9 | 21 | 1 | 2 | 1 |
Шаги
- [2:10–2:15] Разделите тесто на 2 части и раскатайте. Выложите одну часть в форму диаметром 26 см и распределите на ней начинку.
- [2:15–2:20] Закройте второй частью теста и защипните края.
- [2:20–2:25] Смажьте пирог взбитым яйцом. Наколите верхнюю часть вилкой для выхода воздуха при выпечке. При желании посыпьте кунжутом.
- [2:25–3:10] Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 40–45 минут до золотистой корочки.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.