
Порция ~136 г · 309 ккал · Б 14г · Ж 9г · У 43г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 390 | — | 1334 | 36 | 5 | 292 |
| дрожжи | 7.5 | — | 24 | 4 | 0 | 3 |
| соль | 7.5 | — | — | — | — | — |
| сахар | 15 | — | 58 | 0 | 0 | 15 |
| молоко | 240 | — | 144 | 8 | 8 | 11 |
| яйцо | 180 | 3 | 265 | 23 | 18 | 1 |
| яичный желток | 20 | 1 | 64 | 3 | 5 | 1 |
| куриная грудка | 200 | 1 | 226 | 47 | 4 | 0 |
| рис отварной | 250 | — | 608 | 22 | 12 | 109 |
| маргарин | 50 | — | 372 | 0 | 41 | 1 |
| На порцию | 136 | 309 | 14 | 9 | 43 |
Шаги
- [0:00–0:15] Смешать в миске тёплое молоко, сахар и дрожжи. Подождать 10–15 минут, пока дрожжи активируются.
- [0:15–0:30] Куриную грудку отварить в подсолённой воде, отделить мясо от костей и нарезать кубиками среднего размера. Отварить рис. Отварить 2 яйца для начинки, охладить и нарезать.
- [0:30–0:40] Смешать рис, куриное мясо и нарезанные яйца. Добавить приправу Podravka по вкусу.
- [0:40–0:55] Добавить в молочную смесь оставшееся яйцо, растопленный маргарин и соль. Добавить просеянную муку и замесить мягкое тесто. Отставить на час в тёплое место для подъёма.
- [0:55–1:40] Разделить тесто пополам. Одну часть разделить на 4 части. Раскатать одну часть в овал — это будет туловище овечки. На него выложить начинку. Сверху накрыть вторым куском теста и хорошо защипать края. Из частей поменьше слепить голову по тому же принципу. Раскатать оставшееся тесто в пласт и нарезать его на полоски, каждую свернуть в рулетик — это будет шерсть овечки. Приклеить рулетики к туловищу и голове. Сделать глаз из тыквенной семечки.
- [1:40–2:10] Смазать всю овечку взбитым желтком. Запечь в духовке при 180°C примерно 30 минут до золотистого цвета.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.