
Пинджур
Балканская заготовка из запечённых овощей: баклажанов, сладкого перца и помидоров, с острым перцем чили и чесноком. Уваренная до нужной густоты, приправленная уксусом и хранящаяся в холодильнике.
🍽 3 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 9 ингр.
Балканская кухня
Порция ~1061 г · 534 ккал · Б 12г · Ж 32г · У 55г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| баклажан | 1000 | — | 250 | 10 | 2 | 59 |
| перец сладкий красный | 1000 | — | 260 | 13 | 1 | 49 |
| помидор | 1000 | — | 180 | 9 | 2 | 39 |
| чеснок | 50 | — | 75 | 3 | 0 | 17 |
| перец чили | 7 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| масло растительное рафинированное | 92 | — | 827 | 0 | 91 | 0 |
| уксус красный винный | 30 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 2 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 1061 | 534 | 12 | 32 | 55 |
Шаги
- [0:00–0:10] Помыть баклажаны, проколоть вилкой несколько раз, чтобы они не лопнули во время готовки.
- [0:10–0:50] Запечь баклажаны на решетке в духовке при температуре 200 градусов примерно 40 минут до мягкости. Параллельно запечь помидоры на противне отдельно от перцев и баклажанов.
- [0:50–1:00] Запечь сладкие перцы в духовке до мягкости и лёгкого обугливания кожицы.
- [1:00–1:10] Очистить все запечённые овощи от кожицы. У перцев убрать семечки. Все мелко порубить ножом или пропустить через мясорубку.
- [1:10–1:20] Всё подготовленное овощное пюре переложить в толстостенную кастрюлю, добавить чеснок (пропущенный через пресс), красный винный уксус, растительное масло, соль и сахар. Перемешать.
- [1:20–2:00] Поставить на огонь и уваривать до нужной густоты, периодически помешивая. Готовить на среднем огне примерно 40 минут.
- [2:00–2:10] Расложить готовый пинджур по стерильным банкам пока ещё горячий. Закрыть крышками, остудить и хранить в холодильнике.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.