NomPlanРецепты
Перловка в мультиварке

Перловка в мультиварке

Рассыпчатая перловая каша с овощами и зеленью, приготовленная в мультиварке. Подходит как гарнир к мясу или птице, а также к запечённым овощам или грибам.

🍽 4 порц.4 ч подготовка + 1 ч 10 мин приготовление🧂 9 ингр.
Второе блюдоКашаРусская кухня
Порция ~135 г · 426 ккал · Б 6г · Ж 24г · У 51г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
перловая крупа250800233184
сливочное масло503750410
растительное масло513 ст. ложки4510510
морковь801 шт.33108
лук репчатый801 шт.32107
укроп102 веточки4001
петрушка102 веточки4001
чёрный молотый перец2по вкусу5001
соль50000
На порцию13542662451

Шаги

  1. [0:00–0:10] Всыпьте перловую крупу в большое сито и тщательно промойте тёплой водой. Переложите вымытую крупу в миску, залейте водой и оставьте на 4-6 часов или на ночь.
  2. [0:10–0:20] Тонко нашинкуйте морковь. Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками. Включите мультиварку в режим «жарка» и разогрейте в чаше растительное масло. Положите лук и морковь и обжарьте в течение 10 минут.
  3. [0:20–0:50] Откиньте крупу на сито, промойте и добавьте к овощам. Положите в чашу мультиварки сливочное масло и соль, влейте 600 мл воды. Закройте крышку, установите режим «Каша» или «Крупа» и готовьте перловку 30 мин.
  4. [0:50–1:20] Установите режим «Подогрев» и продолжайте готовить перловку ещё 30 мин. За это время каша должна дойти до полной готовности — крупа разбухнет и станет мягкой.
  5. [1:20–1:10] Аккуратно перемешайте кашу лопаткой, разложите по тарелкам и посыпьте молотым чёрным перцем. Мелко нарежьте укроп и петрушку, посыпьте ими кашу и подавайте на стол.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.