NomPlanРецепты
Пепероната

Пепероната

Итальянская закуска из сладкого болгарского перца с необычным сочетанием сладкого изюма, солёных каперсов и сладко-острого чили. Подаётся на ломтиках чиабатты или багета.

🍽 6 порц.15 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 7 ингр.
ЗакускаИтальянская кухня
Порция ~197 г · 127 ккал · Б 2г · Ж 8г · У 15г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
болгарский перец разных цветов100026010360
оливковое масло423 ст. ложки3710420
чеснок164 шт.24105
каперсы302 ст. ложки7102
изюм светлый302 ст. ложки781019
перец чили501 шт.20104
красный винный уксус151 ст. ложка3000
На порцию1971272815

Шаги

  1. [0:00–0:15] Очистить болгарский перец от семян и нарезать полосками. Острый перчик чили нарезать тонкими колечками. Чеснок нарезать пластинками.
  2. [0:15–0:30] В кастрюле с толстым дном или сотейнике разогреть оливковое масло и обжарить болгарский перец с чесноком до мягкости.
  3. [0:30–1:00] Добавить к обжаренным перцам каперсы, изюм и красный винный уксус. Убавить огонь, плотно накрыть крышкой и готовить на медленном огне в зависимости от желаемой степени готовности. Для подачи как гарнира достаточно 10 минут. Для получения соусообразной консистенции тушить 20–25 минут, пока пепероната не приобретёт мягкую структуру.
  4. [1:00–1:05] Готовую пеперонату попробовать на вкус и при необходимости добавить соли и молотого чёрного перца.
  5. [1:05–1:10] По желанию готовую пеперонату можно разложить горячей прямо со сковороды в ошпаренные кипятком небольшие баночки, герметично закрыть и хранить в холодильнике.
  6. [1:10–1:15] Подавать пеперонату теплой на ломтиках чиабатты или багета.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.