
Пельмени с грибной начинкой
Нежные пельмени с грибной начинкой для вегетарианцев и любителей грибов. Плотная крутая начинка из шампиньонов и лука с ярким грибным вкусом.
🍽 3 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 6 ингр.
Порция ~363 г · 445 ккал · Б 18г · Ж 9г · У 75г
Тесто· 490 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная хлебопекарная | 300 | — | 1002 | 32 | 4 | 210 |
| вода | 170 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 163 | 384 | 11 | 7 | 70 |
Шаги
- [0:00–0:05] В емкость налейте только что вскипевшую воду и добавьте в неё 0,5 ч.л. соли, перемешайте. В глубокую емкость всыпьте муку, просеянную через сито.
- [0:05–0:10] В центре муки сделайте углубление и влейте в него соленый кипяток и 15 г растительного масла. Замешайте тесто с помощью деревянной лопатки, потом месите его руками.
- [0:10–0:25] Когда тесто стало принимать форму и впитало всю воду, выложите его на рабочую поверхность. Вымешивайте ещё 7 минут.
- [0:25–0:30] Отложите тесто на полчаса в пакет.
Грибная начинка· 600 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны свежие | 450 | — | 122 | 19 | 5 | 1 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| На порцию | 200 | 61 | 7 | 2 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:05] Шампиньоны нарежьте крупными кусочками. Грибы обжарьте с небольшим количеством растительного масла на среднем огне до полного испарения жидкости.
- [0:05–0:10] Лук нарежьте полукольцами и также обжарьте с небольшим количеством растительного масла на среднем огне.
- [0:10–0:15] Перемешайте обжаренные грибы с луком и солью. Затем измельчите грибную начинку с помощью блендера.
Лепка и варка· сборка
Шаги
- [0:30–0:40] Тесто разделите на несколько частей. Возьмите первый кусочек и тонко раскатайте его. С помощью стакана выдавите круги, на центр которых выложите грибную начинку.
- [0:40–0:50] Чтобы слепить пельмень, возьмите кружочек с начинкой и сложите его пополам. Края теста защипните, концы соедините вместе. Таким образом слепите все пельмени.
- [0:50–1:00] Слепленные пельмени выложите на доску, присыпанную мукой, и установите в морозильную камеру до полной их заморозки. Затем переложите пельмени в пакет и обратно отправьте в морозилку.
- [1:00–1:05] Поставьте кастрюлю с водой на огонь. Доведите воду до кипения, добавьте соль.
- [1:05–1:10] Отправьте в воду пельмени с грибами. Когда пельмени всплывут на поверхность воды, варите их пару минут. Пельмени готовы.
- [1:10–1:15] Подавайте их с рубленым луком и соевым соусом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.