
Печёные яблоки постные
Простой постный десерт из запечённых яблок с орехово-медовой начинкой. По желанию при подаче их можно посыпать корицей или сахарной пудрой.
🍽 2 порц.⏱ 30 мин🧂 6 ингр.
ДесертРусская кухня
Порция ~514 г · 450 ккал · Б 4г · Ж 11г · У 96г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яблоко | 780 | 6 | 406 | 2 | 2 | 108 |
| грецкий орех | 30 | — | 196 | 5 | 20 | 4 |
| мёд | 90 | — | 274 | 0 | 0 | 74 |
| корица молотая | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 2 |
| вода | 120 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахарная пудра | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| На порцию | 514 | 450 | 4 | 11 | 96 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте крепкие кисло-сладкие яблоки: на 2 порции понадобится по 3 шт. Также нужны очищенные грецкие орехи, мёд и молотая корица.
- [0:05–0:10] У яблок сверху отрежьте плодоножку и снимите овощечисткой по кругу полоску кожуры шириной 1 см. Затем ножом удалите сердцевину с семенами, чтобы в яблоках получились отверстия с донышком.
- [0:10–0:15] Мелко порубите очищенные грецкие орехи, положите их в миску, залейте мёдом и посыпьте молотой корицей. Аккуратно перемешайте начинку.
- [0:15–0:20] Поставьте подготовленные яблоки в форму для запекания отверстием вверх. На дно формы налейте полстакана воды. В отверстие каждого яблока положите немного ореховой начинки.
- [0:20–0:30] Поставьте форму в духовку, разогретую до 180 °С, и запекайте в течение 25 минут. Во время запекания поливайте яблоки сиропом, который образуется на дне формы. При подаче можно посыпать их корицей или сахарной пудрой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.