
Патиссоны маринованные на зиму
Хрустящие маринованные патиссоны с луком, морковью, острым перцем и пряными травами. Овощи предварительно бланшируются, затем маринуются в острой, ароматной заливке и закатываются на долгое хранение.
🍽 2 порц.⏱ 50 мин🧂 15 ингр.
Порция ~1217 г · 272 ккал · Б 9г · Ж 2г · У 62г
Подготовка овощей· 1383 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| патиссон | 700 | — | 112 | 9 | 1 | 23 |
| лук репчатый | 300 | — | 120 | 3 | 0 | 28 |
| перец красный острый | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| морковь | 200 | — | 82 | 2 | 1 | 19 |
| чеснок | 30 | — | 45 | 2 | 0 | 10 |
| укроп | 30 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| лист хрена | 10 | — | 6 | 1 | 0 | 1 |
| лист смородины | 4 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| лист вишни | 3 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист | 0.2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный горошек | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 30 | — | 119 | 0 | 0 | 30 |
| уксус яблочный 3% | 70 | — | 33 | 0 | 0 | 8 |
| На порцию | 692 | 271 | 9 | 1 | 62 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте патиссоны. Вымойте их проточной водой и обсушите. Примерьте, пройдут ли плоды в горлышко банки. Если нет, разрежьте патиссоны на половинки или четвертинки.
- [0:05–0:10] Очистите лук и нарежьте дольками. Вымойте острый перец, разрежьте вдоль пополам и удалите семена. Нарежьте мякоть соломкой. Очистьте и вымойте морковь. Нарежьте кружочками. Очистьте зубчики чеснока.
Маринование и закатка· 1050 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 50 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 525 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Шаги
- [0:10–0:20] Приготовьте маринад. В большую кастрюлю налейте воду, добавьте соль и сахар. Доведите до кипения на сильном огне.
- [0:20–0:25] Опустите в кипящую воду подготовленные патиссоны. Доведите до кипения на сильном огне. Варите 4 минуты. Переложите патиссоны шумовкой в таз с ледяной водой. Сохраните маринад. Оставьте патиссоны в холодной воде на 5 минут, затем откиньте на сито.
- [0:25–0:35] По стерилизованным банкам разложите укроп, половинки листа хрена, листья смородины и вишни. Распределите нарезанные лук, морковь, острый перец и зубчики чеснока. Добавьте лавровый лист и перец горошком. Выложите патиссоны.
- [0:35–0:45] Доведите маринад до кипения в кастрюле. Залейте им овощи в банках и оставьте на 20 минут. Затем маринад слейте обратно в кастрюлю, доведите до кипения и добавьте уксус. Перемешайте.
- [0:45–0:50] Залейте патиссоны кипящим маринадом и сразу же закатайте крышками. Переверните на полотенце и дайте полностью остыть в таком положении.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.