
Паста с лососем и сливочным соусом
Эффектное и простое блюдо для гурмана. Свежий лосось в нежном сливочном соусе с луком-пореем и икрой трески придают пасте поистине потрясающий вкус.
🍽 4 порц.⏱ 30 мин🧂 9 ингр.
Итальянская кухня
Порция ~339 г · 606 ккал · Б 26г · Ж 32г · У 52г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тальятелле | 400 | — | 760 | 28 | 2 | 160 |
| лосось свежий | 250 | — | 365 | 54 | 15 | 0 |
| лук-порей | 250 | — | 153 | 4 | 1 | 36 |
| чеснок | 4 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| сливочное масло | 60 | — | 450 | 0 | 50 | 1 |
| вино белое сухое | 50 | — | 33 | 0 | 0 | 0 |
| сливки 20% | 300 | — | 618 | 8 | 60 | 11 |
| икра трески | 40 | — | 31 | 7 | 0 | 0 |
| чёрный перец молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 339 | 606 | 26 | 32 | 52 |
Шаги
- [0:00–0:15] Приготовить пасту. Налить в большую кастрюлю 2-3 л питьевой воды, посолить и довести до кипения. Положить тальятелле и варить по инструкции на упаковке, время от времени помешивая.
- [0:00–0:05] Пока готовится паста, сделать соус. Филе лосося вымыть и обсушить. Нарезать кубиками (2,5–3 см) и сложить в большую миску. Посолить и поперчить рыбу по вкусу.
- [0:05–0:10] Лук-порей вымыть и нарезать тонкими кольцами. Сложить их в дуршлаг или сито и промыть проточной водой от песка. Зубчики чеснока очистить и мелко порубить.
- [0:10–0:15] В большой глубокой сковороде растопить сливочное масло. Положить лук-порей и чеснок. Подрумянить на среднем огне, часто помешивая. Следить, чтобы овощи не пригорели.
- [0:15–0:20] Добавить в соус вино и выпарить почти полностью на сильном огне. Влить сливки. Снова довести до кипения. Положить кусочки лосося и готовить на среднем огне 5 минут.
- [0:20–0:25] Готовые тальятелле откинуть на дуршлаг и затем сразу распределить по подогретым тарелкам. На пасту выложить сливочный соус с рыбой. Поперчить. Украсить икрой и подать на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.