Макароны с курицей и помидорами

Быстрое и сытное блюдо из макаронных изделий, нежной курицы, сочных помидоров черри и красного лука. Яркое по цвету и вкусу, это блюдо идеально подходит для лёгкого ужина на каждый день, щедро посыпанное тёртым сыром.

🍽 4 порц.⏱ 35 мин🧂 10 ингр.

Второе блюдоИтальянская кухня

Порция ~332 г · 627 ккал · Б 42г · Ж 25г · У 60г

🛒 Заказать продукты ＋ Добавить к себе

Ингредиенты

Название	Граммы	Шт	Ккал	Б	Ж	У
паста макаронная	400	—	1040	40	6	208
куриная грудка	400	—	452	94	8	0
томат черри	200	—	30	2	0	6
лук красный	150	—	60	2	0	14
чеснок	30	—	45	2	0	10
масло растительное	50	—	442	0	50	0
масло сливочное	17	—	127	0	14	0
сыр твёрдый тёртый	70	—	302	27	20	3
соль	5	—	0	0	0	0
перец чёрный молотый	4	—	10	0	0	2
На порцию	332		627	42	25	60

Шаги

[0:00–0:10] Филе грудки нарежьте кубиками, посолите и поперчите. Раздавите 2 зубчика чеснока, очистите и порубите как можно мельче. Посыпьте курицу, перемешайте, накройте и дайте постоять 10 мин. Очистите красный лук и нарежьте толстыми перьями. Помидоры черри разрежьте вдоль пополам. Оставшийся чеснок очистите и нарежьте тонкими кружочками.
[0:10–0:15] Сварите пасту в большом количестве (минимум 3 л) кипящей подсоленной воды. Первые пару минут энергично перемешивайте, чтобы паста не прилипла ко дну.
[0:15–0:20] Поставьте на средний огонь глубокую большую сковороду. Влейте растительное масло, добавьте сливочное и прогрейте. Положите лук, обжаривайте, помешивая, 2–3 мин.
[0:20–0:25] Добавьте курицу и чеснок, увеличьте огонь до сильного, обжаривайте, помешивая, 5 мин. Откиньте пасту на дуршлаг, добавьте к курице, прогревайте 1 мин.
[0:25–0:30] Добавьте помидоры черри, поперчите, прогревайте ещё 1 мин. Выложите пасту на подогретые тарелки, поперчите. Подавайте с тёртым сыром.

Готовы готовить?

Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.

🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.