NomPlanРецепты
Азиатские паровые булочки бао

Азиатские паровые булочки бао

Нежные нейтральные по вкусу паровые булочки с воздушной, слегка вязкой текстурой. Они хорошо подходят к азиатским соусам, острым закускам и насыщенным супам.

🍽 6 порц.1 ч 30 мин подготовка + 1 ч 15 мин приготовление🧂 7 ингр.
ВыпечкаБулочкиАзиатская кухняКитайская кухня
Порция ~63 г · 156 ккал · Б 4г · Ж 2г · У 31г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мука пшеничная220752203165
разрыхлитель теста21001
дрожжи сухие312101
сахар-песок20800020
вода1200000
масло растительное рафинированное10900100
соль10000
На порцию631564231

Шаги

  1. [0:00–0:10] Смешайте муку с дрожжами, разрыхлителем и сахаром, добавьте воду и замесите тесто.
  2. [0:10–0:15] Добавьте растительное масло и соль, затем вымесите тесто до гладкости: около 4-5 минут с помощью миксера или 10 минут руками.
  3. [0:15–1:45] Дайте тесту подойти 1-1,5 часа; в прохладном помещении — до 2 часов. Оно должно увеличиться в объеме вдвое.
  4. [1:45–1:55] Хорошенько обомните тесто и разделите на 6-8 равных частей. Каждую часть скатайте в шар, накройте полотенцем и оставьте на 5-10 минут.
  5. [1:55–2:15] Возьмите один кусочек теста, раскатайте в продолговатую лепешку, смажьте поверхность растительным маслом, чтобы булочка не склеилась и ее было просто раскрыть, и сложите пополам.
  6. [2:15–2:25] Выложите булочку на пекарскую бумагу, прикройте полотенцем и повторите то же самое с оставшимися кусками теста.
  7. [2:25–2:35] Налейте воду в пароварку и выложите булочки на решетку. Накройте крышкой и оставьте подходить на 10 минут.
  8. [2:35–2:40] Включите плиту или электрическую пароварку на максимальную мощность. Как только вода начнет кипеть и из пароварки пойдет пар, уменьшите огонь до среднего, до слабого кипения.
  9. [2:40–2:45] Оставьте булочки готовиться еще на 5 минут.
  10. [2:45–2:47] Выключите пароварку и дайте булочкам постоять еще 1-2 минуты.
  11. [2:47–2:50] Переложите булочки на сухую чистую решетку и подавайте теплыми.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.