
Мясо по-московски
Отварная говядина на кости в соусе бешамель с жареным луком и сыром, запечённая в духовке. Народное советское блюдо, в котором простой продукт превращается в ресторанное кушанье.
🍽 4 порц.⏱ 2 ч🧂 18 ингр.
Порция ~589 г · 1119 ккал · Б 61г · Ж 88г · У 25г
Бульон· 1278 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина на кости | 1000 | — | 2780 | 186 | 230 | 0 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 40 | 1 | 0 | 9 |
| морковь | 120 | 1 | 49 | 1 | 0 | 12 |
| петрушка корень | 25 | 1 | 13 | 0 | 0 | 3 |
| чеснок | 24 | 4 | 36 | 2 | 0 | 8 |
| перец чёрный горошек | 2 | 10 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| перец душистый горошек | 1 | 6 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист | 1 | 2 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 320 | 732 | 48 | 58 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:05] Залейте целый кусок говядины на кости двумя литрами воды, доведите до кипения на среднем огне, снимайте пену, пока она не перестанет образовываться.
- [0:05–0:10] Очистите лук, морковь и петрушку, положите в бульон целиком или разрезав на крупные части. Добавьте горошины чёрного и душистого перца, лавровый лист и соль (2 чайные ложки или по вкусу). Варите на минимальном огне до мягкости мяса — полтора-два часа.
Соус бешамель и запеканка· 1078 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сливочное масло | 40 | — | 300 | 0 | 33 | 0 |
| мука пшеничная | 45 | — | 154 | 4 | 1 | 34 |
| молоко | 300 | — | 180 | 10 | 10 | 14 |
| бульон говяжий | 300 | — | 12 | 2 | 1 | 0 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лук репчатый | 200 | — | 80 | 2 | 0 | 19 |
| масло топлёное | 30 | — | 268 | 0 | 30 | 0 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| сыр полутвердый | 160 | — | 553 | 37 | 47 | 0 |
| На порцию | 270 | 387 | 14 | 30 | 17 |
Шаги
- [0:10–0:15] Готовую говядину выньте из бульона, дайте ей немного остыть, затем снимите мясо с костей и нарежьте его поперек волокон ломтиками толщиной около 1,5 см. Бульон процедите.
- [0:15–0:20] Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Разогрейте топлёное масло в сковороде и обжарьте лук 5–7 минут до красивого золотисто-коричневого цвета. Приправьте солью и перцем.
- [0:20–0:30] Приготовьте соус бешамель: разогрейте молоко в ковшике. В отдельном сотейнике растопите сливочное масло, всыпьте муку и обжаривайте массу на среднем огне 2 минуты, постоянно перемешивая венчиком. Снимите с огня и влейте горячее молоко, не переставая перемешивать.
- [0:30–0:35] Поставьте сотейник на огонь и доведите соус до кипения. Добавьте нужное количество бульона и проварите бешамель 2–3 минуты до загустения. Приправьте солью и перцем.
- [0:35–0:40] Разогрейте духовку до 180–200°C. В форму для запекания налейте половину бешамели, положите куски говядины, распределите жареный лук и покройте соусом. Натрите сыр на крупной терке и щедро посыпьте.
- [0:40–0:45] Запекайте в духовке 10–15 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.