
Панна котта на рисовом молоке с семенами чиа
Нежный десерт на рисовом молоке без коровьего молока и сливок. Слои с клубникой и семенами чиа делают его более свежим и текстурным.
🍽 4 порц.⏱ 8 ч 40 мин🧂 9 ингр.
Порция ~246 г · 166 ккал · Б 8г · Ж 6г · У 21г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рисовое молоко | 650 | — | 390 | 21 | 21 | 29 |
| ваниль | 8 | — | 23 | 0 | 0 | 1 |
| нектар агавы | 60 | — | 38 | 0 | 0 | 10 |
| желатин листовой | 15 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| вода | 40 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| клубника | 80 | — | 26 | 1 | 0 | 6 |
| клубничный сок | 50 | — | 16 | 0 | 0 | 4 |
| семена чиа | 50 | — | 162 | 12 | 3 | 29 |
| вода | 30 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 246 | 166 | 8 | 6 | 21 |
Шаги
- [0:00–0:05] Положите листовой желатин в 30–40 мл воды и оставьте набухать на время, указанное на упаковке.
- [0:05–0:15] В рисовое молоко добавьте ваниль и нектар агавы, перемешайте и оставьте на 10 мин.
- [0:15–0:20] Достаньте ваниль, прокипятите смесь 1–2 минуты, слегка остудите и добавьте желатин, помешивая до полного растворения.
- [0:20–4:20] Вылейте молочную смесь в стеклянную форму или стакан, дайте остыть и поставьте в холодильник примерно на 4 часа до полного застывания.
- [4:20–4:30] Нарежьте клубнику ломтиками, залейте смесью клубничного сока и желатина и выложите сверху на уже застывшую панна котту.
- [4:30–8:30] Снова поставьте десерт в холодильник минимум на 4 часа, до полного застывания.
- [8:30–8:50] Отдельно залейте семена чиа водой и оставьте минут на 20, чтобы они набухли.
- [8:50–8:55] Перед подачей украсьте десерт сверху семенами чиа и половинкой свежей клубники.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.