
Порция ~71 г · 171 ккал · Б 5г · Ж 4г · У 31г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 600 | — | 2052 | 55 | 7 | 449 |
| вода теплая | 370 | — | 75 | 9 | 1 | 12 |
| сахар | 22 | — | 85 | 0 | 0 | 22 |
| соль | 10 | — | — | — | — | — |
| растительное масло | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| дрожжи сухие | 11 | — | 45 | 5 | 1 | 4 |
| укроп свежий | 40 | 1 | 17 | 1 | 0 | 3 |
| чеснок | 30 | — | 45 | 2 | 0 | 10 |
| растительное масло для чесночной смеси | 30 | — | 160 | 1 | 16 | 3 |
| На порцию | 71 | 171 | 5 | 4 | 31 |
Шаги
- [0:00–0:02] Просейте в миску муку.
- [0:02–0:03] Добавьте сахар и соль.
- [0:03–0:04] Добавьте дрожжи.
- [0:04–0:05] Тщательно перемешайте сухие ингредиенты.
- [0:05–0:10] Сделайте в муке углубление и наливайте туда теплую воду. Перемешивайте, чтобы большая часть муки впитала в себя жидкость.
- [0:10–0:12] Введите в тесто 30 мл растительного масла.
- [0:12–0:45] Замешивайте тесто руками (не менее 15 минут) до абсолютной гладкости и однородности. По мере необходимости добавляйте муку. Тесто должно быть очень мягким, нежным и немного липнуть к рукам.
- [0:45–0:50] Округлите тесто в шар и выложите в смазанную маслом миску.
- [0:50–1:05] Накройте пищевой пленкой или полотенцем и отправьте тесто в теплое место на 1 час.
- [1:05–1:15] Спустя 1 час тесто поднялось. Сделайте лёгкую обминку и снова отправьте в теплое место на 1 час.
- [1:15–1:25] Спустя 1 час тесто поднялось. Сделайте лёгкую обминку и снова отправьте в теплое место на 1 час.
- [1:25–1:40] Спустя ещё 1 час брожения выньте тесто и начинайте формировать пампушки. Присыпьте рабочую поверхность мукой и разделите тесто на 16 кусочков одинакового размера.
- [1:40–1:55] Возьмите один кусочек теста и на присыпанной мукой поверхности расплющите его ладонью. По кругу соедините края теста к центру. Пальцами тщательно защипните шов. Переверните шарик теста швом вниз и подкатайте его ладонью. Аналогично округлите остальные шарики.
- [1:55–2:05] Смазанную маслом форму заполните пампушками, накройте полотенцем и поставьте в теплое место на 40 минут.
- [2:05–2:40] Спустя 40 минут пампушки поднялись. Отправьте их выпекаться при 180°C на 30–35 минут.
- [2:40–2:45] Пока пампушки пекутся, мелко нарубите свежий укроп.
- [2:45–2:50] Пропустите через пресс чеснок. Смешайте укроп, растительное масло (30 мл) и чеснок.
- [2:50–3:00] Готовые ещё горячие пампушки щедро смазывайте чесночно-укропной смесью. Дайте пампушкам остыть. Ароматные пампушки с чесноком готовы!
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.